ऐप के साथ महंगी जिम सदस्यता और भीड़-भाड़ वाली कक्षाओं को छोड़ें। यह नवोन्मेषी फिटनेस ऐप आपके लिए जिम लाता है, जो आपको अपना घर छोड़े बिना अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए निर्देशित वर्कआउट की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। आपकी फिटनेस का स्तर चाहे जो भी हो, अपनी कठिनाई चुनें और अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत 30-दिवसीय योजना का पालन करें। ऐप के भीतर विशिष्ट मांसपेशी समूहों - पीठ, कंधे, पैर, पेट, छाती और हाथ - को लक्षित करें। वर्चुअल ट्रेनर की विशेषता वाले वीडियो चोट के जोखिम को कम करते हुए उचित फॉर्म सुनिश्चित करते हैं। अपनी प्रगति पर नज़र रखें, दैनिक गतिविधि पर नज़र रखें और अपने लिविंग रूम में आराम से ताकत बनाएं। Dumbbell Workout at Home ऐप से फिट और स्वस्थ बनें।Dumbbell Workout at Home
की विशेषताएं:Dumbbell Workout at Home
- निर्देशित व्यायाम:
- डम्बल के साथ घरेलू वर्कआउट के लिए उपयुक्त निर्देशित अभ्यासों के विविध चयन का आनंद लें। अनुकूलन योग्य कठिनाई:
- अपना फिटनेस स्तर चुनें, और ऐप आपके विशिष्ट के लिए डिज़ाइन किया गया 30-दिन का शेड्यूल बनाता है आवश्यकताएँ। व्यापक मांसपेशी वर्कआउट:
- सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों को लक्षित करें: पीठ, कंधे, पैर, पेट, छाती और भुजाएँ। एक वैयक्तिकृत योजना बनाएं या विशिष्ट क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें। वर्चुअल ट्रेनर:
- वर्चुअल ट्रेनर से वीडियो प्रदर्शन के साथ उचित रूप सीखें, जिससे चोट लगने का खतरा कम हो जाएगा। प्रगति ट्रैकिंग:
- विस्तृत ट्रैकिंग के साथ अपनी प्रगति, दैनिक गतिविधि और मांसपेशियों के फोकस की निगरानी करें विशेषताएं। सुविधा:
- कभी भी, कहीं भी, बिना घर छोड़े या महंगे जिम उपकरण में निवेश किए वर्कआउट करें।
एक व्यापक फिटनेस समाधान है जो आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए निर्देशित अभ्यास, अनुकूलन योग्य कठिनाई स्तर और एक वर्चुअल ट्रेनर प्रदान करता है। सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों और अंतर्निहित प्रगति ट्रैकिंग को लक्षित करने वाले विभिन्न प्रकार के व्यायामों के साथ, यह ऐप डम्बल के साथ घर पर कसरत करने का एक सुविधाजनक और प्रभावी तरीका है। आज
डाउनलोड करें और अपने घर बैठे आराम से अपनी फिटनेस आकांक्षाएं प्राप्त करें।Dumbbell Workout at Home
