သင်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်စားသောက်ဆိုင်အင်ပါယာကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အိပ်မက်မက်သော အစားအသောက်ဝါသနာရှင်တစ်ဦးလား။ ပွဲတော်ကြီးထက် ပိုမကြည့်နဲ့။ အပန်းဖြေဥယျာဉ်ရှိ နှိမ့်ချသောအစားအစာလှည်းမှ စတင်၍ အစားအသောက်သူဌေးကြီးတစ်ဦးအဖြစ် သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ သင့်စိတ်ကြိုက် ဟင်းလျာများကို ရွေးချယ်ပါ၊ အရည်အချင်းရှိသော ဝန်ထမ်းများကို ငှားရမ်းပြီး သင့်အစားအစာအင်ပါယာကို ချဲ့ထွင်ရန် အမြဲတစေ တိုးတက်နေသော ဖောက်သည်အခြေခံကို ဆွဲဆောင်ပါ။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီမှာ ရပ်မနေပါနဲ့။ သင့်စားသောက်ဆိုင်နှင့်အတူ သင့်မြို့ကို မြှင့်တင်ပြီး ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြုမှုကို ရယူလိုက်ပါ။ ဒီအခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ သင်၏ ပထမဆုံး အစားအစာ ထရပ်ကား စွန့်စားခန်းကို ယခု စတင်ပြီး ပွဲတော်ကြီးတွင် သင့်အောင်မြင်မှုကို သက်သေပြလိုက်ပါ။
ဤအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-
- ရွေးချယ်စရာ အစားအသောက်မျိုးစုံ- လမ်းဘေးအစားအစာဂန္တဝင်မှသည် အရသာထူးကဲသော အရသာရှိသော အချက်အပြုတ်မျိုးစုံကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
- ကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းများခေါ်ယူခြင်း- ထိပ်တန်းဝန်ဆောင်မှုနှင့် ဖောက်သည်များကို သေချာစေမည့် ထူးခြားသောစွမ်းရည်များဖြင့် အရည်အချင်းရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်များ၏ အိမ်မက်အဖွဲ့ကို တည်ဆောက်ပါ။ စိတ်ကျေနပ်မှု။
- သင်၏ဖောက်သည်အခြေခံကို ချဲ့ထွင်ပါ- ထူးခြားသောထမင်းစားခြင်းအတွေ့အကြုံများနှင့် ခံတွင်းတွေ့စေသောဟင်းလျာများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ဝယ်ယူသူများကို ဆွဲဆောင်ထိန်းသိမ်းပါ။
- သင့်အစားအစာအင်ပါယာကို ကြီးထွားစေပါ- ဗျူဟာကျကျ ဘဏ်ခွဲအသစ်များဖွင့်လှစ်ပြီး အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ မြို့များကို သိမ်းပိုက်ခြင်းဖြင့် သင့်စားသောက်ဆိုင်လုပ်ငန်းကို ချဲ့ထွင်လိုက်ပါ။ ကမ္ဘာ။
- သင့်မြို့ကို ဖော်ဆောင်ပါ- သင့်ရောက်ရှိနေသည့်နေရာ အမျိုးမျိုးတွင် တည်ထောင်ပါ၊ အသိုက်အဝန်းကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ပံ့ပိုးပေးပြီး သီးသန့်အကျိုးခံစားခွင့်များကို ဖွင့်ပါ။
- စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသော စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အောင်မြင်မှုများ- ရင်ခုန်စရာကောင်းသော အလုပ်များကို ကျော်လွှားပြီး ဆုလက်ဆောင်များ စုဆောင်းကာ ကျော်ကြားသော အစားအစာဖြစ်လာရန် သင်လုပ်ဆောင်လာသည်နှင့်အမျှ အောင်မြင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ သူဌေးကြီး။
နိဂုံး-
အရသာရှိတဲ့ စွန့်စားခန်းတစ်ခုကို စတင်ပြီး အဆုံးစွန်သော အစားအစာသူဌေးကြီးဖြစ်လာဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ဤတက်ကြွပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အက်ပ်ဖြင့် သင်သည် အပန်းဖြေဥယျာဉ်ရှိ နှိမ့်ချသောအစားအစာလှည်းမှ သင်၏ အချက်အပြုတ်ခရီးကို စတင်နိုင်သည်။ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော ဟင်းပွဲများစွာကို ရှာဖွေပါ၊ ကျွမ်းကျင်ဝန်ထမ်းများကို ငှားရမ်းကာ သင့်စားသောက်ဆိုင်အင်ပါယာကို တည်ဆောက်ရန် သုံးစွဲသူများကို ဆွဲဆောင်ပါ။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြုမှု အခိုင်အမာခြေကုပ်ယူထားသူတွေကို စောင့်မျှော်နေတာကြောင့် သင်သိမ်းပိုက်နိုင်ခဲ့တဲ့ မြို့တွေကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လည်း အာရုံစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အစားအစာထရပ်ကားလောကတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သက်သေပြရန် ယခုနှိပ်ပါ။
