Food Swept- စိတ်အေးလက်အေး ပဟေဋ္ဌိဂိမ်း
ပျော်စရာကောင်းပြီး အေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့ ပဟေဋ္ဌိဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Food Swept ထဲကို ခုန်ဆင်းပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို ကျော်ဖြတ်လိုက်ပါ။ ပဟေဠိများကိုဖြေရှင်းရန် မှန်ကန်သောလက်ဆောင်များကို စုပ်ယူပြီး တွင်းနက်ကို ထိန်းချုပ်ပါ။ အဆင့်တစ်ခုစီနှင့် တိုးတက်မှုကို အနိုင်ယူရန် လိုအပ်သော အစားအစာများကို ဗျူဟာကျကျ စီခွဲပြီး စားသုံးပါ—အားလုံး စိတ်သက်သာရာရ၊ စိတ်ကျေနပ်ဖွယ် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် စားသုံးပါ။ မှန်ကန်သောအစားအစာများကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပြီး စားသောက်ရန်၊ ပဟေဠိများကိုဖြေရှင်းကာ တက်ကြွသောအဆင့်များမှတစ်ဆင့် ချီတက်ရန် တွင်းနက်၏ဆွဲငင်အားကို ကျွမ်းကျင်စွာလုပ်ဆောင်ပါ။
ဗားရှင်း 4.0.0 (နောက်ဆုံးမွမ်းမံထားသော ဒီဇင်ဘာ 20၊ 2024)
ဤအပ်ဒိတ်တွင် ချို့ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အကြောင်းအရာအသစ်များပါရှိသည်။ ဆက်လက်အားပေးမှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
