通過時間限製提高工作流程效率。
時間限製是一種行之有效的方法,可以最大限度地提高生產力並取得更好的成果。 通過為特定任務分配特定的時間段,您可以保持專注、最大程度地減少幹擾並克服拖延症。
實施很簡單:
-
創建一個待辦事項列表,概述您的任務。
-
為每項任務指定特定的時間範圍,消除幹擾並專注於手頭的任務。設置計時器並開始工作。
-
納入定期休息。 短暫而頻繁的休息可以顯著提高工作效率和注意力。 利用這些休息時間進行短距離散步、伸展運動或任何有助於您充電的活動。
-
繼續這個工作/休息周期,根據需要加入更長的休息時間。
功能包括每日目標設置、簡潔的界麵、視覺上吸引人的配色方案以及可自定義的通知。