通过气球中间的方式踏上放松和正念的旅程。该应用程序拥有200多个有指导性的冥想和正念练习的库，旨在减轻压力，改善睡眠质量并增强整体福祉。由德国领先的专家创建的科学支持的内容以德语提供。从短暂的呼吸练习到关于幸福和压力管理的全面课程，每个人都有一些东西。与神经科学家和冥想专家以及其他著名作家鲍里斯·伯恩曼（Boris Bornemann）博士一起，沿着内在和平与个人韧性的道路。
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气球纳入应用程序功能：
- 获得200多个冥想和正念练习
- 免费入门课程，重点是减轻压力技术
- 关于“更好的睡眠”和“减轻压力”等主题的深入课程
- 简短的冥想是快速休息的理想
- 通过访问相关文献的电子邮件支持
- 由德国领先的正念专家开发的内容
结论：
揭示了通过气球渗入冥想的显着好处。该应用程序涵盖了各种各样的冥想和课程，涵盖了幸福感的各个方面，因此精心制作了精心制作的旨在帮助您减轻压力，改善睡眠和培养日常生活的正念。该内容由该领域的高级专家开发，以德语为基础和交付。立即开始您的冥想之旅，目睹对您的整体健康和幸福的积极影响。立即下载，开始您的心态更加轻松的生活。
