অ্যাবস ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ক্রাশ করার জন্য প্রস্তুত হন: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাক ! সর্বাধিক দক্ষতার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি সরবরাহ করে যা কেবলমাত্র দিনে [টিটিপিপি] মিনিট সময় নেয় - আপনি সর্বদা স্বপ্ন দেখেছেন এমন সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনের দিকে দ্রুত অগ্রগতি অর্জন করতে পারেন। আপনার লক্ষ্য ক্যালোরি পোড়াতে, পেটের মেদ হারাতে বা আপনার স্ট্যামিনা বাড়াতে হোক, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। আপনার স্বতন্ত্র ফিটনেস স্তরের অনুসারে অভিযোজিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনি এক সপ্তাহের মতো দৃশ্যমান ফলাফলগুলি দেখতে শুরু করতে পারেন। সেই দীর্ঘ এবং ক্লান্তিকর জিম সেশনগুলি খনন করুন এবং ফিট এবং স্বাস্থ্যকর থাকার আরও কার্যকর উপায় একটি স্মার্ট, আলিঙ্গন করুন। আজ পুরুষদের জন্য 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট এবং হোম ওয়ার্কআউটগুলি ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার নিজের বাড়ির আরাম থেকে আপনার শরীরকে রূপান্তর করতে শুরু করুন।
এবিএস ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য: বাড়িতে ছয়টি প্যাক:
❤ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা -আপনার অনন্য ফিটনেস চাহিদা পূরণের জন্য ডিজাইন করা কাস্টম-অনুসারে রুটিনগুলি, চিত্তাকর্ষক ফলাফলের জন্য প্রতিদিন কেবল [টিটিপিপি] মিনিট প্রয়োজন।
❤ দ্রুত ফলাফল - আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং আপনার ফিটনেস যাত্রার সাথে ট্র্যাকে রেখে মাত্র 7 দিনের মধ্যে প্রকৃত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা শুরু করুন।
❤ হোম ওয়ার্কআউটস -কোনও জিম বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই যে কোনও জায়গায় করা যায় এমন সহজেই অনুসরণযোগ্য বডিওয়েট অনুশীলন।
30 30 দিনের মধ্যে সিক্স প্যাক - আপনাকে কেবল এক মাসে সংজ্ঞায়িত, ভাস্কর্যযুক্ত এবিএস তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য ফোকাসযুক্ত পেটের ওয়ার্কআউটগুলি ইঞ্জিনিয়ারড।
FAQS:
The ওয়ার্কআউটগুলি কি নতুনদের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ! অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফিটনেস স্তরকে সামঞ্জস্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে - সম্পূর্ণ নতুন থেকে শুরু করে উন্নত অ্যাথলিটদের।
❤ আমি কি সত্যিই দিনে কেবল [টিটিপিপি] মিনিটের সাথে ফলাফল দেখতে পারি?
একেবারে। প্রতিটি সেশন কৌশলগতভাবে দক্ষ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করে ন্যূনতম সময়ে সর্বাধিক প্রভাব সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
These এই হোম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আমার কি কোনও সরঞ্জামের দরকার?
মোটেও না। সমস্ত অনুশীলনগুলি বডিওয়েট-ভিত্তিক, এগুলি প্রত্যেকের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে-কোনও ডাম্বেল, প্রতিরোধের ব্যান্ড বা জিম মেশিন প্রয়োজন।
উপসংহার:
আপনি যদি ক্যালোরি জ্বলানো, ওজন হ্রাস করা এবং রক-সলিড সিক্স প্যাক অ্যাবস তৈরির বিষয়ে গুরুতর হন তবে অ্যাবস ওয়ার্কআউট: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাকটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস অংশীদার। ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা, দ্রুত এবং কার্যকর রুটিন এবং মাত্র 30 দিনের মধ্যে দৃশ্যমান ফলাফলের প্রতিশ্রুতি সহ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি যে কোনও জায়গা থেকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানো সহজ করে তোলে। বর্জ্য সময়কে বিদায় জানান এবং আরও শক্তিশালী, লেনার ফিজিকের কাছে হ্যালো। [Yyxx] পরিকল্পনার সাথে আজই আপনার রূপান্তরটি শুরু করুন এবং বার্নটি আগের মতো কখনও অনুভব করুন!
