প্রবর্তন করা হচ্ছে Mindfield eSense Biofeedback, একটি বিপ্লবী অ্যাপ যা মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনাকে রূপান্তরিত করে। চারটি উন্নত সেন্সর ব্যবহার করে - ত্বকের প্রতিক্রিয়া, তাপমাত্রা, পালস এবং শ্বসন - Mindfield eSense Biofeedback সঠিকভাবে আপনার শরীরের চাপের প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করে এবং বিশ্লেষণ করে। আপনার চাপের মাত্রা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন এবং সমন্বিত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে সেগুলি কমাতে শিখুন। অ্যাপটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং ভিডিও এবং সঙ্গীত সহ বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি প্রদান করে। উপরন্তু, আপনার মানসিক চাপের মাত্রার উপর ভিত্তি করে স্মার্ট বাল্বগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন, একটি ব্যক্তিগতকৃত শান্ত পরিবেশ তৈরি করুন। Mindfield eSense Biofeedback এর সাথে একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবন আলিঙ্গন করুন।
Mindfield eSense Biofeedback এর বৈশিষ্ট্য:
- ইসেন্স স্কিন রেসপন্স: সুনির্দিষ্ট স্ট্রেস লেভেল ইঙ্গিতের জন্য ত্বকের পরিবাহিতা পরিমাপ করে। বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণ এবং একটি ব্যাপক ব্যবহারকারীর ম্যানুয়াল অন্তর্ভুক্ত।
- eSense তাপমাত্রা: ত্বকের তাপমাত্রা পরিমাপ করে, চাপ কমানোর জন্য হাত গরম করার ব্যায়াম সমর্থন করে।
- eSense পালস: উত্তেজনা এবং শিথিলকরণ স্তর সনাক্ত করতে হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা ট্র্যাক করে। স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের জন্য বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের উপর জোর দেয়।
- eSense রেসপিরেশন: শ্বাস প্রশ্বাসের প্রশস্ততা এবং ফ্রিকোয়েন্সি পরিমাপ করে, স্বাস্থ্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণগুলির জন্য অনন্য বায়োফিডব্যাক অফার করে।
- অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য: ব্রেথ পেসার, ভিডিও এবং মিউজিক ফিডব্যাক, কাস্টমাইজেবল স্ট্রেস লেভেল থ্রেশহোল্ড এবং বিভিন্ন মিডিয়া বিকল্প। সেশন আর্কাইভিং, CSV রপ্তানি, স্পর্শকাতর এবং টোন প্রতিক্রিয়া, নির্দেশিত শিথিলকরণ পদ্ধতি, স্ট্রেস টেস্টিং এবং কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
উপসংহার:
একটি সম্পূর্ণ বায়োফিডব্যাক অভিজ্ঞতার জন্য Mindfield eSense Biofeedback ডাউনলোড করুন। eSense সেন্সর ব্যবহার করে স্ট্রেস লেভেল, তাপমাত্রা, হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ধরণ সঠিকভাবে পরিমাপ করুন। ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে মানসিক চাপ হ্রাস করুন এবং শিথিলতা বাড়ান। কাস্টমাইজযোগ্য প্রতিক্রিয়া, সেশন আর্কাইভ এবং স্মার্ট বাল্ব নিয়ন্ত্রণ উপভোগ করুন। ঐচ্ছিক ক্লাউড ফাংশন ব্যাকআপ এবং সিঙ্ক্রোনাইজেশন প্রদান করে। ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং কার্যকর Mindfield eSense Biofeedback অ্যাপের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করুন।
