တောက်ပသော, နုပျိုသောအလင်းရောင်နှင့်အတူနုပျိုသောအလင်းရောင်နှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူနုပျိုသောအလင်းရောင်နှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်အလှအပနှင့်မျက်နှာအသွင်အပြင်အတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်နှင့်အတူနုပျို မျက်နှာနဂါး၏အသွင်ပြောင်းမှုစွမ်းအားကို အသုံးချ. သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှကာကွယ်ရန်နှင့်သဘာဝမျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုသော့ဖွင့်ရန်လျှို့ဝှက်ထားပါ။ ရိုးရှင်းသော standard faceial facial လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်, အရေးအကြောင်းများနှင့်ကောင်းမွန်သောလိုင်းများကိုလျှော့ချနိုင်သည်, သင်က Yoga နှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်နေရန်သို့မဟုတ်ပန်ကာတစ်ခုဖြစ်လာပါကဤ app သည်ကျွမ်းကျင်သောဗီဒီယိုများ, သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကျွမ်းကျင်သောဗီဒီယိုများ, ချောချောမွေ့မွေ့ပိုမိုကြည်လင်သောယုံကြည်မှုရှိသောဗားရှင်းကိုလက်ခံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။
မျက်နှာ၏အဓိကလက္ခဏာများ Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်:
- တောက်ပသောအသားအရေလေ့ကျင့်ခန်း - ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအသားအရေကိုမြှင့်တင်ရန်အထူးပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအထူးပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှင့်တင်ပါ။
- ပိုမိုအသက်ကြီးသောအသက်ကြီးမှုအကျိုးကျေးဇူးများ - ပိုမိုရုပ်သိမ်းခြင်းအတွက်ကြွက်သားလေသံကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ,
- ကိုယ်ပိုင်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေး - သင်၏ထူးခြားသောအရေပြားအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်မှုများကို အခြေခံ. သင်၏ထူးခြားသောအရေပြားအမျိုးအစားနှင့်စိုးရိမ်မှုများကို အခြေခံ. သင်၏မျက်နှာယောဂခရီးစဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်ခြောက်သွေ့ခြင်း,
- နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ - ထာဝရအလေ့အကျင့်များကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်အတွက်ပျော်စရာကောင်းပြီးနေ့စဉ်မျက်နှာရှိသည့်စိန်ခေါ်မှုများကိုပြုလုပ်ပါ။
- အိမ်တွင်းအဆင်ပြေလွယ်ကူခြင်း ။
- ပစ်မှတ်ထားသောမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများ - Jawline definition, Cheek Plumping ကဲ့သို့သောတိကျသောနေရာများကိုအာရုံစိုက်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ
မျက်နှာ Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လှပမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်နုပျိုသောအလင်းရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သဘာဝ, ကိုယ်ပိုင်ပရိုဂရမ်များ, ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များ၌နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုများဖြင့်ချောချောမွေ့မွေ့, ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ, ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိပါ။ Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အနှိပ်အက်ပ်ကိုယခု download လုပ်ပြီး [TTPP] နှင့် [Yyxx] နှင့်သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။
