သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကို Fitatu Calorie Counter နှင့် Diet ကိုရယူပါ။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်သုံးစွဲသူ 10 သန်းကျော်ကျော်ကယုံကြည်စိတ်ချရပြီးဤ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အတွက်ဘက်စုံသုံးကိရိယာများကိုပေးသည်။ အင်္ဂါရပ်များမှာကယ်လိုရီနှင့်မက်ခရိုခြေရာခံခြင်း, ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဘားကုဒ်စကင်နာ၏ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်သည်အစားအစာပြင်ဆင်မှုကိုပိုမိုရိုးရှင်းစေပါ။ ယနေ့သင်၏ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုစတင်ပါ - fitatu ကို download လုပ်ပြီး 5 မိနစ်သာ Download လုပ်ပါ။
fitatu ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- အဆင့်မြင့်ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရခြေရာကောက်ခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရစားသုံးမှုကိုရှာဖွေခြင်း။ လူကြိုက်များစားသောက်ဆိုင်များမှအစားအစာများနှင့်အစားအစာများဒေတာဘေ့စ်ကိုရယူပါ။ ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်အင်္ဂါရပ်များကို အသုံးပြု. entries များကိုလျင်မြန်စွာထည့်ပါ။
- ကျယ်ပြန့်သောကျန်းမာသောစာရွက်စုဆောင်းမှု - မှတ်ပုံတင်ထားသောအစားအသောက်များမှတီထွင်ထားသောလွယ်ကူသောလွယ်ကူသောကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုလေ့လာသုံးသပ်ခြင်း။ အသေးစိတ်, အရသာနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများအတွက်အသေးစိတ်, ဓာတ်ပုံပုံဖော်ထားသောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
- ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း - ကယ်လိုရီ, ပရိုတင်း, အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအတွက်ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ထားပါ။ နေ့စဉ်ခြောက်သွေ့သောခြောက်လအထိအချိန်ဇယားဆွဲရန်မုန့်ညက်စီစဉ်သူကိုအသုံးချပါ။ သင်၏အကြိုက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်စိတ်ကြိုက်ဟင်းလျာများကိုဖန်တီးပါ။
အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုအတွက်အကြံဥာဏ်များ -
- အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာဒိုင်ယာရီ Entries များအတွက်ပေါင်းစည်းထားသောဘားကုဒ်စကင်နာကိုအသုံးချပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အစားအစာများနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းအတွက်သတိပေးချက်များကိုပြင်ဆင်ပါ။
- အခြားကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းများမှအချက်အလက်များကိုစုစည်းရန်ကြံ့ခိုင်ရေးပေါင်းစည်းမှုကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ:
Fitatu Calorie ကောင်တာတန်ပြန်နှင့်အစားအစာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအောင်မြင်မှုရိုးရှင်းမှုကိုရိုးရှင်းစေသည်။ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုရှာဖွေရန်အချက်အလက်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုသေချာစွာခြေရာခံခြင်းမှပြုလုပ်သည်။ Download Falduu ကိုယခု download လုပ်ပါ။