Timer WOD သည် အားကစားရုံအတွက်သာမက၊ ၎င်းသည် ပြေးစက်ပြေးခြင်း၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်မှု၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ယောဂအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိနေစေရန်အတွက် ၎င်းကို သင်၏ကိုယ်ပိုင် virtual trainer အဖြစ် စဉ်းစားပါ။ နာရီကို အဆက်မပြတ်စစ်ဆေးမနေတော့ဘဲ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောဒီဇိုင်းသည် စတင်သူမှစ၍ အဆင့်မြင့်အားကစားသမားများအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် အလေးအနက်ထား၍ လေ့ကျင့်ပေးသူများနှင့် အားကစားသမားများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Timer WOD ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ရေးမုဒ်များ- AMRAP၊ EMOM၊ For Time နှင့် Tabata timers များသည် လေ့ကျင့်ရေးပုံစံများစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်သောကာလများ- သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များအလိုက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
- Crystal-Clear Display- တိကျသော အချိန်မွမ်းမံမှုများသည် သင်၏စီးဆင်းမှုကို အနှောက်အယှက်မဖြစ်ဘဲ သင့်အား အသိပေးစေသည်။
- မယှဉ်သာသော ဘက်စုံစွမ်းဆောင်နိုင်မှု- CrossFit၊ အပြေး၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်မှု၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ယောဂအတွက် သင့်လျော်သည်။
- သင်၏ Virtual Coach- ဤအက်ပ်၏ ပံ့ပိုးကူညီလမ်းညွှန်မှုဖြင့် တာဝန်ခံပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။
- အလိုလိုသိသော အင်တာဖေ့စ်- ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
နိဂုံးချုပ်-
Timer WOD သည် ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်လိုသူတိုင်းအတွက် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ စွယ်စုံရ၊ တိကျမှုနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းကြောင့် ၎င်းသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကို အချိန်ပေးနေခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ ထိန်းချုပ်ပြီး အမြင့်အသစ်ကို ရောက်အောင် Timer WOD ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အလားအလာ အပြည့်အစုံကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။
