Qalorie : 올인원 건강 및 피트니스 동반자
Qalorie는 건강 및 피트니스 목표를 달성하기위한 포괄적 인 솔루션입니다. 이 앱은 영양 추적 및 체중 관리 도구를 완벽하게 통합하여 목표를 유지하고 목표를 실현하는 데 도움이됩니다. 지중해, 채식주의 자, 페스 카타 리아, 카니 르, 케토 또는 비건 채식을 따르는 Qalorie는 특정 요구와식이 선호도에 적응합니다.
Qalorie의 주요 기능 :
- 정확한 영양소 추적 : 통합 마이크로 및 매크로 계산기를 사용하여 영양소 섭취를 세 심하게 모니터링하여 균형 잡힌식이 요법을 보장합니다.
- 손쉬운 식사 로깅 : 세부 음식 저널을 유지하여 칼로리를 추적하고 비타민, 미네랄 및 다량 영양소 소비에 대한 귀중한 통찰력을 얻습니다.
- 개인화 된 목표 설정 : 체중 감량, 유지 보수 또는 이득을위한 맞춤형 목표를 설정합니다. 이 앱은 또한 임신 및 모유 수유를위한 웰빙 목표를 제공합니다.
- 광범위한 운동 추적 : 400 개가 넘는 심장 및 근력 훈련 연습 중에서 각각 칼로리 화상 정보를 선택하십시오. 운동을 추적하고 진전을 효과적으로 모니터링하십시오.
- 동기 부여 사회적 특징 : 친구와 연결하고, 운동 비디오, 건강 레시피 및 기사를 공유하여 상호 지원과 동기 부여를 촉진합니다.
- 전문가 액세스 : 개인 지침을 위해 영양사, 영양사, 피트니스 전문가 및 개인 트레이너를 포함한 자격을 갖춘 건강 전문가와 상담하십시오.
최종 생각 :
Qalorie와 함께 더 건강하고 더 만족스러운 삶으로 여행을 시작하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 웰빙을 제어하기 시작하십시오.
