Qalorie：您的全合一健康與健身伴侶
Qalorie是您實現健康和健身目標的全麵解決方案。該應用程序無縫集成了營養跟蹤和體重管理工具，以幫助您保持步入正軌並實現自己的目標。無論您是遵循地中海，素食主義者，pescatian，食肉動物，酮還是素食飲食，Qalorie都適應您的特定需求和飲食偏愛。
Qalorie的關鍵功能：
- 精確的養分跟蹤：利用集成的微計算器來精心監測您的養分攝入量，以確保均衡飲食。
- 輕鬆的餐點記錄：維護詳細的食物日記，以跟蹤卡路裏並獲得寶貴的見解，以了解您對維生素，礦物質和大量營養素的消費。
- 個性化目標設定：建立自定義目標，以減輕體重，維護或增益。該應用程序還提供了針對懷孕和母乳喂養量身定製的健康目標。
- 廣泛的鍛煉跟蹤：從500多個有氧運動和力量訓練練習中進行選擇，每個運動都有卡路裏燃燒信息。跟蹤鍛煉並有效監視進度。
- 激勵性社交特征：與朋友聯係，分享鍛煉視頻，健康食譜和文章，以促進相互支持和動機。
- 專家訪問：谘詢合格的衛生專業人員，包括營養學家，營養師，健身專家和私人教練，以獲取個性化指導。
最終想法：
與Qalorie一起踏上更健康，更充實的生活的旅程。立即下載該應用程序，並開始控製您的福祉。
