Aplikasi "Tabata HIIT. Pemasa Interval" adalah penyelesaian kecergasan revolusioner untuk individu yang sibuk mencari kesejahteraan fizikal yang lebih baik. Mencapai setara dengan satu jam kardio tradisional dalam masa empat minit dengan aplikasi yang cekap ini. Pilih dari pelbagai pelan senaman yang mensasarkan abs, glutes, paha, badan atas dan bawah, pembakaran lemak, dan penyaman badan keseluruhan, yang membolehkan perjalanan kecergasan yang diperibadikan.
Aplikasi ini menawarkan pemasa senaman yang disesuaikan, pemasa interval muzik yang memotivasi, peringatan latihan untuk konsistensi, kaunter kalori untuk pengurusan pemakanan, statistik latihan terperinci, integrasi Google Fit untuk penjejakan kecergasan yang komprehensif, dan sandaran data automatik untuk ketenangan fikiran. Mengekalkan gaya hidup yang sihat dipermudahkan dengan aplikasi mesra pengguna ini.
Ciri -ciri utama Tabata Hiit:
- Pemasa senaman yang fleksibel: Sesuaikan tempoh latihan untuk menyelaraskan objektif kecergasan anda.
- Pemasa Muzik Motivasi: Meningkatkan senaman anda dengan muzik kegemaran anda.
- Rutin senaman yang disesuaikan: Mudah mengubah suai rancangan senaman dan menetapkan peringatan yang diperibadikan.
- Peringatan latihan: Terima pemberitahuan push untuk kekal mengikut jadual.
- Penjejakan kalori: Memantau pengambilan kalori anda dengan tepat untuk menyokong tabiat makan yang sihat.
- Statistik Komprehensif: Jejaki kemajuan anda dengan data senaman terperinci, termasuk kalori yang dibakar dan masa yang dihabiskan untuk setiap aktiviti.
Ringkasan:
Aplikasi "Tabata HIIT. Pemasa Interval" menyediakan alat yang komprehensif untuk mengoptimumkan latihan dan menggalakkan gaya hidup yang sihat. Pemasa yang boleh disesuaikan, integrasi muzik, dan pelan senaman yang disesuaikan memastikan motivasi dan pemperibadian. Tracker kalori bersepadu dan statistik terperinci memberi kuasa kepada anda untuk memantau kemajuan anda dengan berkesan. Dengan ciri -ciri seperti peringatan dan penyegerakan Google Fit, aplikasi ini menawarkan pengalaman kecergasan yang lancar dan boleh dipercayai. Backup data melindungi sejarah senaman anda. Muat turun aplikasi hari ini dan mula mengubah kecergasan anda dalam masa empat minit sehari!
