အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ Guided Meditation & Relaxation
Guided Meditation & Relaxation

Guided Meditation & Relaxation

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား : 37.20M ဗားရှင်း : 2.4 ပြုစုသူ : WestPub Mindful Relax and Meditation အထုပ်အမည် : com.andromo.dev180329.app305335 အပ်ဒိတ် : Jun 27,2025
4.4
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

နေ့စဉ်ဘဝ၏ပရမ်းပတာကိုလွတ်မြောက်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာပြောင်းလဲရန်သင်၏သွားသော တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှု ဖြင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောသန့်ရှင်းရာဌာနကိုရှာဖွေပါ။ ဤအစွမ်းထက်သော app သည်ဂရုတစိုက်ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းများကိုဂရုတစိုက်ကုသမှုခံယူထားသောစုဆောင်းခြင်း, သင်စိုးရိမ်စိတ်ကိုသင်ရိုက်နှက်ခြင်း, အိပ်ပျော်ခြင်းသို့မဟုတ်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုအနည်းငယ်လိုအပ်ခြင်းရှိ, စွဲလမ်းသောလမ်းပြသောတရားအားထုတ်ခြင်းမှငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်ယုံကြည်မှုမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ယုံကြည်မှုမြင့်မားခြင်းနှင့်ယုံကြည်မှုမြင့်တက်လာခြင်းကလက်ခဏာတစ်ခုစီသည်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာဟန်ချက်ညီမှုကိုထောက်ပံ့ရန်နှင့်သင်၏အလုံးစုံသုခကုသမှုကိုထောက်ပံ့ရန်ရည်ရွယ်သည်။ အခြားအခိုက်အတန့်ကိုမစောင့်ပါနှင့်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင့်ကိုယ်သင်ပိုမိုငြိမ်းချမ်းသော, အကောင်းမြင်ပြီးပြည့်စုံသောဗားရှင်းသို့ပြောင်းလဲခြင်းကိုစတင်ပါ။

လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုနှင့်အပန်းဖြေမှု၏အင်္ဂါရပ်များ -

  • ပြည့်စုံသောအကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက် - အိပ်စက်ခြင်းကဲ့သို့သောကွဲပြားသောအမျိုးအစား 40 ထက်ပိုသောအမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစား 30 ကျော်ကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်၏စိတ်ခံစားမှုသို့မဟုတ်ရည်မှန်းချက်မည်သို့ပင်ရှိပါစေ perfectly ုံကိုက်ညီသော session တစ်ခုရှိသည်။
  • IntuWITIONER user interface - စိတ်ထဲတွင်ရိုးရှင်းစွာဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အရာသည်သန့်ရှင်းသောအမြင်အာရုံကိုနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအညွှန်းရှာဖွေခြင်းသည်သင်၏စိတ်ငြိမ်သက်မှုများကိုအာရုံစိုက်နိုင်သည်။
  • မတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်ခြင်းပုံစံများ - လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးဗီဒီယိုများ, ပတ် 0 န်းကျင်သဘာဝအသံများ, ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအသံများ,
  • ဘက်စုံကျသောကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့ - အပန်းဖြေခြင်းအပြင်ဆန့်ကျင်မှုသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း,

အများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးအတွက်အသုံးပြုသူသိကောင်းစရာများ -

  • ပဲ့ထိန်းထားသောအစည်းအဝေးများဖြင့်စတင်ပါ။
  • သင်၏အတွေ့အကြုံကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်သင်၏အတွေ့အကြုံ - သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်ရာအကောင်းဆုံးကိုရှာဖွေရန်အတွက်ကွဲပြားသောအိပ်စက်ခြင်းအသံများဖြင့်ကွဲပြားသောအိပ်စက်ခြင်းအသံများဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
  • ပုံမှန် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတည်ဆောက် ပါ။ တိကျသောစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုကဲ့သို့ရေရှည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုသော့ဖွင့်ရန်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
  • နည်းစနစ်အသစ်များကိုစမ်းကြည့်ပါ။ မည်သည့်နည်းလမ်းများကသင့်အားနှစ်သိမ့်မှုနှင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်သည်ကိုရှာဖွေပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးနှင့်အပန်းဖြေမှုသည် အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်စိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုမွေးမြူရန်ကူညီခြင်း, ၎င်း၏ကြွယ်ဝသောပါဝင်သည့်စာကြည့်တိုက်, အလိုအလျောက် intuitive interface နှင့်ကျယ်ပြန့်သောတရားအားထုတ်ရန်ပုံစံများနှင့်အတူ၎င်းသည်အစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးနှင့်ရာသီအလိုက်လေ့ကျင့်သူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်အိပ်စက်ခြင်း, အာရုံစူးစိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်ရှိပါသလား။ ဤ app သည်သင်ရှင်သန်ရန်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုပေးသည်။ Calmer စိတ်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံဆီသို့ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကို ဦး စွာယူပါ

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
    သုံးသပ်ချက်များ
    မှတ်ချက်များ တင်ပါ။