V.O2: Running Coach and Plans: Ваш личный тренер по бегу
Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному рекорду, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.
Ключевые особенности:
- Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
- Персонализированные темпы тренировок: Получите темпы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
- Интеграция GPS: Синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS популярных фитнес-устройств для точного отслеживания и анализа.
- Навигация в реальном времени: Воспользуйтесь преимуществами навигации в реальном времени и целевых значений темпа, синхронизированных с вашим устройством Garmin (и другими совместимыми устройствами).
- Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости корректировать планы тренировок.
- Научно доказанная методология: Воспользуйтесь опытом известного тренера Джека Дэниэлса, используя методики тренировок олимпийского уровня, чтобы максимизировать свои результаты и предотвратить перетренированность.
Раскройте весь свой потенциал
V.O2: Running Coach and Plans обеспечивает по-настоящему персонализированное обучение, которое адаптируется к вашему прогрессу. Его интеллектуальные планы тренировок подходят для бегунов любого уровня подготовки, а научно обоснованная методология обеспечивает оптимальные результаты. Загрузите V.O2 сегодня и ощутите разницу!
