V.O2: Running Coach and Plans: 나만의 러닝 코치
모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱 V.O2: Running Coach and Plans으로 달리기 성능을 높이세요. 초보자든 개인 최고 기록을 목표로 하는 노련한 레이서든 V.O2는 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.
주요 기능은 다음과 같습니다.
- VDOT 체력 평가: 현재 달리기 체력 수준을 정확하게 평가하세요.
- 맞춤형 훈련 속도: 개인의 능력과 목표에 맞는 훈련 속도를 받아보세요.
- GPS 통합: 정확한 추적 및 분석을 위해 인기 피트니스 기기의 GPS 데이터와 훈련 캘린더를 동기화하세요.
- 실시간 안내: Garmin 장치(및 기타 호환 장치)와 동기화된 실시간 안내 및 속도 목표의 이점을 누리세요.
- 코치 커뮤니케이션: 개인 코치와 직접 소통하여 필요에 따라 훈련 계획을 조정하세요.
- 과학적으로 입증된 방법론: 유명한 코치 Jack Daniels의 전문 지식을 활용하여 올림픽 수준의 훈련 방법을 활용하여 결과를 극대화하고 과도한 훈련을 방지하세요.
당신의 잠재력을 최대한 발휘하세요
V.O2: Running Coach and Plans은 귀하의 발전 상황에 맞는 진정한 맞춤형 교육을 제공합니다. 지능형 트레이닝 계획은 모든 능력을 갖춘 러너에게 적합하며, 과학적으로 검증된 방법론은 최적의 결과를 보장합니다. 지금 V.O2를 다운로드하고 차이를 경험해보세요!
