L'application Freediving Apnea Trainer est conçue pour améliorer l'endurance respiratoire et aider les utilisateurs à prolonger leur capacité de rétention respiratoire. Il s'adresse aux apnéistes débutants et avancés, aux chasseurs sous-marins et aux pratiquants de yoga. L'application permet aux utilisateurs de saisir leur temps d'apnée maximum actuel, qui génère ensuite automatiquement des tableaux d'entraînement personnalisés. Les utilisateurs peuvent adhérer au programme d'entraînement proposé et participer à divers exercices pour améliorer leur apnée. L'application propose en outre des fonctionnalités supplémentaires telles que des tableaux calculés automatiquement, la possibilité de modifier des tableaux existants, un historique complet des entraînements terminés et une compatibilité avec les oxymètres de pouls et les appareils Bluetooth pour la surveillance de la fréquence cardiaque. Il est essentiel de noter que cette application n'est pas conçue comme un dispositif médical et est uniquement conçue à des fins générales de remise en forme et de bien-être. Les utilisateurs doivent consulter un professionnel de la santé pour tout problème de santé.
Voici six avantages clés de ce logiciel :
- Apnée et endurance respiratoire améliorées : L'application permet aux utilisateurs de retenir leur respiration pendant de longues périodes, ce qui s'avère bénéfique pour la plongée en apnée, la chasse sous-marine et l'entraînement au yoga.
- Plans d'entraînement personnalisés : L'application calcule méticuleusement des tableaux d'entraînement en fonction du temps d'apnée maximum de l'utilisateur, fournissant ainsi un plan sur mesure pour chaque individu.
- Tableaux modifiables et personnalisation : Les utilisateurs ont la possibilité de modifier les tableaux existants ou de créer les leurs, favorisant ainsi une expérience de formation personnalisée et adaptable.
- Suivi des progrès : L'application conserve un historique complet des formations terminées, comprenant des statistiques et des graphiques, permettant aux utilisateurs de surveiller et d'améliorer leurs progrès au fil des ans. temps.
- Compatibilité avec les appareils externes : L'application s'intègre de manière transparente aux oxymètres de pouls, tels que le Jumper500f, et aux appareils Bluetooth pour les mesures de fréquence cardiaque, offrant des données et des fonctionnalités étendues.
- Fonctionnalités supplémentaires : L'application intègre des fonctionnalités telles qu'un minuteur d'entraînement respiratoire carré, des notifications pendant les phases d'entraînement, des alertes vocales et vibratoires, la possibilité de marquer le début des contractions et des options de pause ou de transition, offrant une expérience d'entraînement complète et personnalisable.
