O Freediving Apnea Trainer aplicativo foi projetado para aumentar a resistência respiratória e ajudar os usuários a ampliar sua capacidade de prender a respiração. Ele atende mergulhadores livres novatos e avançados, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga. O aplicativo permite que os usuários insiram seu tempo máximo atual de apneia, o que gera automaticamente tabelas de treinamento personalizadas. Os usuários podem aderir ao regime de treinamento fornecido e praticar vários exercícios para melhorar a apnéia. O aplicativo possui ainda recursos adicionais, como tabelas calculadas automaticamente, capacidade de editar tabelas existentes, um histórico abrangente de treinamentos concluídos e compatibilidade com oxímetros de pulso e dispositivos Bluetooth para monitoramento de frequência cardíaca. É crucial observar que este aplicativo não se destina a ser um dispositivo médico e foi projetado exclusivamente para fins gerais de condicionamento físico e bem-estar. Os usuários devem consultar um profissional médico para quaisquer problemas de saúde.
Aqui estão seis vantagens principais deste software:
- Apnéia e resistência respiratória aprimoradas: O aplicativo permite que os usuários prendam a respiração por longos períodos, sendo benéfico para mergulho livre, caça submarina e treinamento de ioga.
- Planos de treinamento personalizados: O aplicativo calcula meticulosamente as tabelas de treinamento com base no tempo máximo de apneia do usuário, fornecendo um plano personalizado para cada indivíduo.
- Tabelas editáveis e personalização: Os usuários têm a flexibilidade de modificar tabelas existentes ou criar as suas próprias, promovendo uma experiência de treinamento personalizada e adaptável.
- Acompanhamento de progresso: O aplicativo mantém um histórico abrangente de treinamentos concluídos, abrangendo estatísticas e gráficos, permitindo aos usuários monitorar e aprimorar seu progresso ao longo tempo.
- Compatibilidade com dispositivos externos: O aplicativo integra-se perfeitamente com oxímetros de pulso, como o Jumper500f, e dispositivos Bluetooth para medições de frequência cardíaca, oferecendo dados e funcionalidade expandidos.
- Recursos adicionais: O aplicativo incorpora recursos como um cronômetro de treinamento de respiração quadrada, notificações durante as fases de treinamento, voz e vibração alertas, a capacidade de marcar o início das contrações e opções de pausa ou transição, proporcionando uma experiência de treinamento abrangente e personalizável.
