เริ่มต้นการเดินทางของการผ่อนคลายและการมีสติด้วยการทำบอลลูน แอพนี้มีห้องสมุดที่มีการทำสมาธิแบบมีไกด์มากกว่า 200 ครั้งและการออกกำลังกายที่มีสติออกแบบมาเพื่อบรรเทาความเครียดปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและเพิ่มความเป็นอยู่โดยรวม สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของเยอรมันเนื้อหาที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์จะถูกนำเสนอเป็นภาษาเยอรมัน ตั้งแต่การออกกำลังกายการหายใจสั้น ๆ ไปจนถึงหลักสูตรที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการจัดการความสุขและความเครียดมีบางสิ่งสำหรับทุกคน เข้าร่วมดร. บอริสบอร์มานน์ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาและการทำสมาธิและนักเขียนที่มีชื่อเสียงคนอื่น ๆ บนเส้นทางสู่ความสงบสุขภายในและความยืดหยุ่นส่วนบุคคล
เริ่มต้นการทำสมาธิของคุณวันนี้และสัมผัสกับผลประโยชน์การเปลี่ยนแปลงโดยตรง
คุณสมบัติแอพบอลลูน-สื่อ:
- การเข้าถึงการทำสมาธิมากกว่า 200 ครั้งและการออกกำลังกายสติ
- หลักสูตรเบื้องต้นฟรีมุ่งเน้นไปที่เทคนิคการลดความเครียด
- หลักสูตรเชิงลึกในหัวข้อต่าง ๆ เช่น "นอนหลับดีขึ้น" และ "ลดความเครียด"
- การทำสมาธิสั้น ๆ เหมาะสำหรับการหยุดพักอย่างรวดเร็ว
- การสนับสนุนทางอีเมลพร้อมการเข้าถึงวรรณกรรมที่เกี่ยวข้อง
- เนื้อหาที่พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสติของเยอรมันชั้นนำ
บทสรุป:
เปิดเผยผลประโยชน์ที่น่าทึ่งของการทำสมาธิด้วยการทำบอลลูน ด้วยการทำสมาธิและหลักสูตรที่หลากหลายซึ่งครอบคลุมแง่มุมต่าง ๆ ของความเป็นอยู่ที่ดีแอพนี้ได้รับการออกแบบอย่างเชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดปรับปรุงการนอนหลับและฝึกสติในชีวิตประจำวันของคุณ พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในสาขาเนื้อหามีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และส่งมอบเป็นภาษาเยอรมัน เริ่มต้นการทำสมาธิของคุณตอนนี้และเป็นพยานถึงผลกระทบเชิงบวกต่อสุขภาพและความสุขโดยรวมของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณไปสู่ชีวิตที่มีสติและผ่อนคลายมากขึ้น
