Sumakay sa isang paglalakbay ng pagpapahinga at pag-iisip na may lobo-meditation. Ipinagmamalaki ng app na ito ang isang library ng higit sa 200 gabay na pagmumuni-muni at pagsasanay sa pag-iisip, na idinisenyo upang maibsan ang stress, mapabuti ang kalidad ng pagtulog, at mapahusay ang pangkalahatang kagalingan. Nilikha ng nangungunang mga eksperto sa Aleman, ang nilalaman na sinusuportahan ng siyentipiko ay ipinakita sa Aleman. Mula sa maikling pagsasanay sa paghinga hanggang sa komprehensibong kurso sa kaligayahan at pamamahala ng stress, mayroong isang bagay para sa lahat. Sumali kay Dr. Boris Bornemann, isang neuroscientist at dalubhasa sa pagmumuni -muni, at iba pang mga kilalang may -akda, sa isang landas sa panloob na kapayapaan at personal na pagiging matatag.
Simulan ang iyong kasanayan sa pagmumuni -muni ngayon at maranasan ang mga benepisyo ng pagbabagong -anyo mismo.
Mga Tampok ng Balloon-Meditation App:
- Pag -access sa higit sa 200 pagmumuni -muni at mga pagsasanay sa pag -iisip
- Libreng pambungad na kurso na nakatuon sa mga diskarte sa pagbabawas ng stress
- Malalim na mga kurso sa mga paksa tulad ng "Sleeping Better" at "Pagbabawas ng Stress"
- Maikling pagmumuni -muni na mainam para sa mabilis na pahinga
- Suporta sa email na may pag -access sa may -katuturang panitikan
- Nilalaman na binuo ng nangungunang mga dalubhasa sa pag -iisip ng Aleman
Konklusyon:
Alisan ng takip ang mga kamangha-manghang benepisyo ng pagmumuni-muni na may lobo-meditation. Sa pamamagitan ng isang magkakaibang hanay ng mga pagmumuni-muni at mga kurso na sumasaklaw sa iba't ibang mga aspeto ng kagalingan, ang app na ito ay dalubhasa na ginawa upang matulungan kang mabawasan ang stress, mapabuti ang pagtulog, at linangin ang pag-iisip sa iyong pang-araw-araw na buhay. Binuo ng mga nangungunang eksperto sa larangan, ang nilalaman ay siyentipiko na nakabase at naihatid sa Aleman. Simulan ang iyong paglalakbay sa pagmumuni -muni ngayon at masaksihan ang positibong epekto sa iyong pangkalahatang kalusugan at kaligayahan. I -download ngayon at simulan ang iyong landas sa isang mas maalalahanin at nakakarelaks na buhay.
