Ang app na ito, Jawline ehersisyo - Face Yoga, ay nag -aalok ng isang natatanging 5 -minuto na pang -araw -araw na gawain upang mag -sculpt ng iyong mga tampok sa mukha. Pinagsasama nito ang mga diskarte sa yoga at mewing upang mag -tono ng mga kalamnan ng panga, bawasan ang isang dobleng baba, at mapahusay ang mga contour ng facial. Ang komprehensibong diskarte na ito ay nangangako ng abala sa facial refinement.
Makamit ang isang tinukoy na panga at pinahusay na istraktura ng mukha
Ang aming mga pagsasanay na sinusuportahan ng siyentipiko ay nagta-target ng mga tiyak na kalamnan ng mukha para sa pinakamainam na mga resulta. Makaranas ng isang isinapersonal na diskarte sa facial fitness na kapwa epektibo at kasiya -siya.
Tumpak na pag -target sa kalamnan
Ang mga pag -eehersisyo ay maingat na idinisenyo upang makisali sa mga tiyak na kalamnan ng mukha, na -maximize ang pagiging epektibo ng bawat ehersisyo.
Komprehensibong 30-araw na programa
Ang isang nakabalangkas na 30-araw na plano ay unti-unting nagdaragdag ng intensity, tinitiyak ang pare-pareho na pag-unlad at kapansin-pansin na mga pagpapabuti.
Madaling sundin na mga gawain
Ang mga pagsasanay sa pagsisimula ng nagsisimula na may detalyadong mga tagubilin ay gumagawa ng pagsasama sa iyong pang-araw-araw na buhay na simple at prangka.
Kasama sa lahat ng edad at kasarian
Dinisenyo para sa lahat, anuman ang edad o kasarian, na naghahanap ng isang mas tinukoy at toned na istraktura ng mukha.
Ang mga personalized na paalala ay tumutulong na mapanatili ang pagiging pare -pareho, tinitiyak na hindi mo makaligtaan ang mga mahahalagang sesyon.
Makaranas ng isang pagbabagong -anyo na paglalakbay patungo sa isang mas tinukoy at biswal na kapansin -pansin na mukha. Nagbibigay ang app ng isang interface ng user-friendly at napapasadyang mga tampok para sa isang walang tahi at nakakaakit na karanasan.
Personalized facial fitness para sa mga kalalakihan at kababaihan
Ang app na ito ay nag -aalok ng isang naka -streamline na diskarte sa facial fitness, na nakatutustos sa iba't ibang mga antas ng intensity. Ito ang iyong pangwakas na tool para sa pag -sculpting ng perpektong panga at pinino ang iyong facial physique.
Mga Tampok ng Key App:
- Mga mapagkukunang pang -edukasyon: Alamin ang tungkol sa musculature ng mukha, ang agham ng Mewing, at mga diskarte para sa pagbawas ng dobleng baba.
- Mga Gabay sa Kaalaman: Pag -access ng mga artikulo upang jumpstart ang iyong paglalakbay sa facial slimming.
- Mga napapasadyang mga paalala: Itakda ang mga personalized na paalala upang magkasya sa iyong iskedyul at mapanatili ang pagkakapare -pareho.
- Mewing Technique Tutorials: Master Epektibong Mewing Technique para sa mga nasasalat na resulta.
- Universal Face Fitness Ruta: Mga pagsasanay na angkop para sa lahat, anuman ang edad o kasarian, upang mabawasan ang taba ng mukha.
- Pinagsamang mga paalala: Isinapersonal na mga paalala upang mapanatili kang subaybayan.
- Epektibong pag-eehersisyo ng baba: Isang pang-araw-araw na 5 minutong gawain upang epektibong mabawasan ang isang dobleng baba.
-Simpleng pagsasanay sa kalamnan ng panga: Madaling pagsasanay na pagsasanay para sa mga nagsisimula at advanced na mga gumagamit.
Ang mga pinasadya na pagsasanay para sa isang tinukoy na panga at pagkakaisa sa mukha
Ang aming isinapersonal na mga pagsasanay sa panga at mga diskarte sa mewing ay idinisenyo upang matugunan ang mga indibidwal na pangangailangan at kagustuhan.
Mga Pakinabang:
- Pag-save ng oras: ilang minuto lamang sa isang araw para sa mga nakikitang mga resulta.
- Adjustable intensity: Pag -unlad mula sa nagsisimula hanggang sa mga advanced na antas sa iyong sariling bilis.
- Napapasadyang mga paalala: Isinapersonal na mga paalala upang magkasya sa iyong iskedyul.
- Pagsubaybay sa Pag -unlad: Subaybayan ang iyong pag -unlad gamit ang isang visual na graph ng pag -unlad.
- Pakikipag -ugnay sa Pakikipag -ugnay: Gabay sa Visual at Audio para sa madaling pag -unawa at pagpapatupad.
-Tinukoy na panga: Makamit ang isang mahusay na tinukoy na panga at mapalakas ang iyong tiwala sa sarili.
Mukha yoga, ehersisyo ng panga, at mewing
Nag -aalok ang app ng iba't ibang mga pagsasanay at mga artikulo ng kaalaman upang pinuhin ang iyong panga. Alamin ang mukha ng yoga, mga diskarte sa mewing, at kung paano matugunan ang mga jowl, chin matalas, dobleng chins, at pangkalahatang pagkawala ng taba ng mukha.
Mewing para sa mga nagsisimula:
Alamin ang pamamaraan ng mewing - pagpoposisyon ng iyong dila laban sa bubong ng iyong bibig - para sa mga potensyal na benepisyo sa reshaping at orthodontic.
Dobleng pagsasanay sa baba para sa mga nagsisimula:
Ang mga naka -target na pagsasanay upang epektibong mabawasan ang isang dobleng baba at makamit ang isang mas malambot na panga.
Mga benepisyo sa neutral na kasarian:
Ang mga pagsasanay na ito ay nakikinabang sa mga kalalakihan at kababaihan, na nagtataguyod ng isang mas kabataan na hitsura, nagpapagaan ng leeg at panga sakit, at potensyal na nagreresulta sa mas buong pisngi at isang nabagong hitsura.
Jaw ehersisyo para sa mga kalalakihan at kababaihan:
- Mga kalamnan ng Sculpt Jawline para sa isang mas tinukoy na hugis ng mukha.
- Magsanay ng mukha ng yoga para sa holistic na kagalingan.
- Bawasan ang taba ng mukha na may mga naka -target na ehersisyo.
- tugunan ang mga alalahanin sa dobleng baba sa parehong kasarian.
- Alleviate ang mga sintomas ng TMJ at sakit sa leeg.
- Alamin ang mga pakinabang ng Mewing at suporta sa collarbone.
- Masiyahan sa isang 5-minutong gawain para sa pagkawala ng taba ng mukha.
- Isama ang mukha ng yoga para sa mga anti-aging effects.
Ibahin ang anyo ng iyong hitsura sa mga komprehensibong pagsasanay at pamamaraan na ito.
