Nâng cao cuộc sống hàng ngày của bạn với các ứng dụng lối sống này

Tăng cường sức khỏe tinh thần, tâm trạng và hạnh phúc của bạn với sự suy nghĩ: Nhật ký theo dõi tâm trạng! Ứng dụng nhật ký sáng tạo này thúc đẩy AI cung cấp động lực buổi sáng, khẳng định và phân tích sâu sắc để giúp bạn theo dõi tâm trạng và trau dồi sự tích cực. Trao quyền cho bạn màu đỏ

Mở khóa sự phát triển cảm xúc và tiềm năng phát triển cá nhân của bạn với Tạp chí Daylio, Trình theo dõi hoạt động và tâm trạng hàng ngày. Cá nhân hóa kinh nghiệm viết nhật ký của bạn với các biểu tượng vui nhộn và tên hoạt động tùy chỉnh. Suy ngẫm về cuộc sống hàng ngày của bạn và ghi lại những khoảnh khắc đặc biệt với nhật ký bộ nhớ chuyên dụng. EA

Chạng vạng - Bộ lọc ánh sáng xanh: Bảo vệ mắt cuối cùng và hỗ trợ giấc ngủ của bạn che chắn mắt bạn khỏi các tác động có hại của ánh sáng màn hình điện thoại với Chạng vạng - Bộ lọc ánh sáng xanh. Mức độ sáng có thể tùy chỉnh của ứng dụng này làm giảm hiệu quả căng thẳng và khó chịu trong khi duy trì màn hình VI tối ưu

Bắt tay vào hành trình yoga của bạn với tập luyện yoga thân thiện với người dùng cho ứng dụng người mới bắt đầu! Ứng dụng miễn phí này là lý tưởng cho người mới tìm kiếm thư giãn, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe. Tìm hiểu các asana cơ bản và các kỹ thuật thiền định một cách dễ dàng thông qua hướng dẫn video 3D rõ ràng. Không có trang bị

Ứng dụng ngủ hatch: Cổng của bạn đến một đêm tốt đẹp hơn. Ứng dụng toàn diện này tích hợp liền mạch với gia đình các sản phẩm ngủ của Hatch (Khôi phục, REST MINI, REST và REST+) để tối ưu hóa trải nghiệm giấc ngủ của bạn. Cho dù bạn đang sử dụng Khôi phục hatch linh hoạt với thói quen ngủ có thể tùy chỉnh của nó

Thực vật cha mẹ: Người bạn đồng hành chăm sóc thực vật tất cả trong một của bạn Niềm vui của quyền sở hữu thực vật là không thể phủ nhận, nhưng việc tung hứng lịch trình bận rộn và nhu cầu thực vật đa dạng có thể là một thách thức. Phụ huynh thực vật: Hướng dẫn chăm sóc thực vật đơn giản hóa việc chăm sóc thực vật, cung cấp một giải pháp toàn diện cho những người đam mê thực vật ở tất cả các cấp. Đây là ho

Mệt mỏi vì quăng và xoay? Trải nghiệm sức mạnh biến đổi của CalmSleep và tạm biệt những đêm mất ngủ! Ứng dụng này là chìa khóa giúp bạn có được giấc ngủ yên bình, phục hồi và một buổi sáng sảng khoái. CalmSleep cung cấp nhiều loại âm thanh êm dịu, thiền định có hướng dẫn và lời nhắc trước khi đi ngủ

Khai phá tiềm năng chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn với Mindshine: Huấn luyện viên sức khỏe tâm thần cá nhân của bạn. Ứng dụng sáng tạo này kết hợp psychology, khoa học thần kinh và kỹ thuật chánh niệm để cung cấp các bài tập và khóa học thực tế được thiết kế nhằm định hình lại suy nghĩ của bạn nhằm nâng cao sức khỏe và sự thỏa mãn. Thiền sư

Discover Voice, ứng dụng hướng dẫn sức khỏe tâm thần mang tính đột phá, cách mạng hóa thiền định và mang lại niềm an ủi trước những căng thẳng trong cuộc sống. Giao diện trực quan của nó tạo ra một nơi trú ẩn êm dịu để nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Trong vài phút, bất kể trải nghiệm, Giọng nói sẽ đưa bạn đến vị trí