MyFlexa একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা পিঠে এবং নীচের পিঠের ব্যথা উপশমের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অ্যাপটি অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং ব্যায়াম করতে ব্যবহারকারীদের অনুপ্রাণিত করতে উন্নত কম্পিউটার দৃষ্টি এবং নিউরাল নেটওয়ার্ক প্রযুক্তি ব্যবহার করে। এটি স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং কার্যকরভাবে ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা MyFlexa প্রতিটি ব্যবহারকারীর বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দ বিবেচনা করে। প্রোগ্রামটি আপনার সুস্থতা এবং অগ্রগতির সাথে খাপ খায়, সর্বোত্তম শারীরিক কার্যকলাপ প্রদান করে।
মূল বৈশিষ্ট্য MyFlexa:
- প্রগতি ট্র্যাক করতে সুস্থতার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
- ব্যবহারকারীর অবস্থার উপর নির্ভর করে প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের সময়কাল 8 থেকে 12 সপ্তাহ;
- স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং আরামদায়ক ব্যায়ামের উপস্থিতি (বিছানার আগে ধ্যান, হাঁটা ইত্যাদি);
- প্রেরণা বাড়াতে এবং ব্যবহারকারীর অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে অন্তর্নির্মিত কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা;
- একজন ব্যায়াম বিশেষজ্ঞের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শ।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ: অ্যাপ্লিকেশনটি তথ্যগত এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে, এটি কোনো চিকিৎসা পণ্য নয় এবং চিকিৎসা পরামর্শ প্রতিস্থাপন করে না। অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সম্ভাব্য দ্বন্দ্ব।
অ্যাপ্লিকেশনটি 18 বছরের বেশি বয়সী (18) ব্যবহারকারীদের জন্য।
