Présentation de My Keto, l'application ultime pour maîtriser le régime cétogène faible en glucides et riche en graisses. Notre calculateur macro céto gratuit et précis détermine vos besoins quotidiens en calories, lipides, glucides et protéines en fonction de vos mensurations corporelles. Identifiez facilement les aliments cétogènes et restreints, ainsi que les portions nécessaires pour maintenir la cétose. Découvrez de délicieuses recettes faibles en glucides et riches en matières grasses et des idées de préparation de repas. Suivez vos calories et vos glucides sans effort pour gérer votre plan de perte de poids céto. Les fonctionnalités Premium débloquent notre portail Web pour un enregistrement complet des nutriments et une exportation de données. Commencez à brûler les graisses et à améliorer votre santé avec My Keto dès aujourd'hui !
My Keto permet aux utilisateurs de devenir des experts en régime cétogène. Les principales fonctionnalités incluent :
- Devenez un expert Keto : My Keto fournit des ressources complètes pour comprendre et maîtriser rapidement les principes du régime cétogène.
- Calculateur précis de macro Keto : Notre une calculatrice gratuite détermine avec précision vos besoins quotidiens en calories et en macronutriments (lipides, glucides, protéines) en fonction de votre corps individuel données.
- Base de données alimentaire étendue : Une base de données consultable identifie les aliments favorables au céto et restreints, y compris le nombre net de glucides par portion.
- Délicieuses recettes céto : Accédez à une collection organisée de recettes et de préparations de repas faibles en glucides et riches en graisses inspiration.
- Suivi de régime complet : Suivez votre apport alimentaire quotidien, visualisez la répartition de vos calories, glucides, lipides et protéines, et surveillez vos progrès en matière de perte de poids avec des tableaux et des graphiques.
My Keto est votre solution tout-en-un pour réussir votre régime cétogène. Des ressources pédagogiques aux calculs macro personnalisés en passant par les suggestions de recettes et le suivi détaillé, My Keto fournit tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de perte de poids et de santé. Téléchargez l'application maintenant et lancez-vous dans votre voyage céto !
