Presentamos My Keto, la aplicación definitiva para dominar la dieta cetogénica baja en carbohidratos y alta en grasas. Nuestra macrocalculadora cetogénica precisa y gratuita determina sus necesidades diarias de calorías, grasas, carbohidratos y proteínas en función de las medidas de su cuerpo. Identifique fácilmente los alimentos restringidos y aptos para ceto, junto con el tamaño de las porciones para mantener la cetosis. Descubra deliciosas recetas bajas en carbohidratos y altas en grasas e ideas para preparar comidas. Realice un seguimiento de sus calorías y carbohidratos sin esfuerzo para administrar su plan cetogénico de pérdida de peso. Las funciones premium desbloquean nuestro portal web para un registro completo de nutrientes y exportación de datos. ¡Empiece a quemar grasa y mejorar su salud con My Keto hoy!
My Keto permite a los usuarios convertirse en expertos en dietas cetogénicas. Las características clave incluyen:
- Conviértase en un experto en Keto: My Keto proporciona recursos integrales para comprender y dominar rápidamente los principios de la dieta cetogénica.
- Calculadora macro de Keto precisa: Nuestra La calculadora gratuita determina con precisión sus necesidades diarias de calorías y macronutrientes (grasas, carbohidratos, proteínas) en función de su cuerpo individual. datos.
- Extensa base de datos de alimentos: Una base de datos con capacidad de búsqueda identifica alimentos restringidos y aptos para ceto, incluidos los recuentos netos de carbohidratos por porción.
- Recetas cetogénicas deliciosas: Acceda a una colección seleccionada de recetas y preparación de comidas bajas en carbohidratos y altas en grasas inspiración.
- Rastreador de dieta integral: Realice un seguimiento de su ingesta diaria de alimentos, visualice su descomposición de calorías, carbohidratos, grasas y proteínas, y controle el progreso de su pérdida de peso con tablas y gráficos.
My Keto es su solución todo en uno para una dieta cetogénica exitosa. Desde recursos educativos y macrocálculos personalizados hasta sugerencias de recetas y seguimiento detallado, My Keto proporciona todo lo que necesita para alcanzar sus objetivos de salud y pérdida de peso. ¡Descarga la aplicación ahora y embárcate en tu viaje cetogénico!
