隆重推出 My Keto,這是掌握低碳水化合物、高脂肪生酮飲食的終極應用程式。 我們免費、準確的酮宏計算器根據您的身體測量結果確定您每日的卡路里、脂肪、碳水化合物和蛋白質需求。輕鬆識別對酮友善和限制的食物,並提供維持酮症的份量。探索美味的低碳水化合物、高脂肪食譜和膳食準備創意。輕鬆追蹤您的卡路里和碳水化合物,以管理您的生酮減肥計劃。高級功能可解鎖我們的入口網站,以進行全面的營養記錄和資料匯出。今天就開始用 My Keto 燃燒脂肪並促進您的健康!
My Keto 讓使用者成為生酮飲食專家。 主要功能包括:
- 成為酮專家:我的酮提供全面的資源,幫助您快速了解和掌握生酮飲食的原理。
- 精確的酮宏觀計算器:我們的免費計算器根據您的個人身體精確確定您的每日熱量和常量營養素(脂肪、碳水化合物、蛋白質)需求數據。
- 廣泛的食物資料庫:可搜尋的資料庫識別酮友善和限制食物,包括每份的淨碳水化合物含量。
- 美味的酮食譜: 取得一系列精選的低碳水化合物、高脂肪食譜和膳食準備
- 綜合飲食追蹤器:追蹤您的每日食物攝取量,視覺化您的卡路里、碳水化合物、脂肪和蛋白質分解,並透過圖表和圖表監控您的減肥進度。
My Keto 是您成功生酮節食的一體化解決方案。 從教育資源和個人化宏觀計算到食譜建議和詳細跟踪,My Keto 提供您實現減肥和健康目標所需的一切。立即下載應用程序,開始您的生酮之旅!