주요 앱 기능:
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근력 운동: 풀업, 레그 레이즈, 딥스, 버피, 푸시업, 벤치 딥스, 윗몸일으키기, 스쿼트, 플랭크, 줄넘기 등 다양한 도전적인 운동을 마스터하세요. 근력을 키우고 전반적인 체력을 강화하세요.
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맞춤형 운동: 개인의 필요와 목표에 완벽하게 맞는 맞춤형 운동을 만들어보세요.
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다양한 서킷 트레이닝: 상체, 복근, 하체 및 길거리 운동을 위해 사전 설계된 서킷 중에서 선택하거나 자신만의 서킷을 만드세요.
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어디서나 훈련: 집, 야외 또는 체육관에서 운동하세요. 이 앱은 선호하는 훈련 장소에 맞게 조정됩니다.
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고급 기능: 자동 프로그램 선택, 유연한 예약, 유용한 알림, 자세한 진행 상황 추적, 칼로리 카운터, 사용자 친화적인 인터페이스, 맞춤 설정 가능한 타이머, 수동 결과 입력, Google Fit 통합 등의 이점을 누리세요. 사용자 정의 가능한 색상 테마 및 시각 장애 지원.
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모두를 위한 접근성: 이 앱은 Talkback과 완벽하게 호환되므로 시각 장애가 있는 사용자도 접근성을 보장합니다.
결론:
이 앱은 체중 훈련을 통해 피트니스 목표를 달성하려는 모든 사람을 위한 포괄적이고 사용자 친화적인 솔루션입니다. 다양한 운동, 사용자 정의 가능한 옵션, 유연한 훈련 위치, 직관적인 디자인이 결합되어 강력한 도구가 됩니다. 상세한 통계, 칼로리 추적, Google Fit 통합으로 사용자 경험이 더욱 향상됩니다. Talkback 호환성을 포함한 접근성에 대한 노력으로 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 지금 앱을 다운로드하고 피트니스 변화를 시작해 보세요!
