Ứng dụng cho phép bạn liệt kê những thói nghiện và thói quen xấu của mình, nhắc nhở bạn về lý do thay đổi. Những câu nói truyền cảm hứng giúp bạn tập trung vào cuộc hành trình của mình. Hoàn thành thành công các kế hoạch ngắn hạn của bạn, giải độc, ổn định mức độ dopamine và giúp bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn. Hãy tải xuống ngay bây giờ và tùy chỉnh con đường dẫn đến một cuộc sống không thói quen của bạn.
Các tính năng chính của ứng dụng:
- Theo dõi chứng nghiện: Thêm chứng nghiện của bạn và theo dõi tiến trình của bạn khi bạn chinh phục từng chứng nghiện.
- Động lực & Lời nhắc: Ghi lại "lý do" của bạn để từ bỏ từng thói quen và nhận được động lực thúc đẩy.
- Xây dựng những thói quen tốt: Phát triển những thay thế tích cực cho những hành vi tiêu cực thông qua việc thiết lập mục tiêu từng bước.
- Lời nhắc có thể tùy chỉnh: Đặt lời nhắc để đảm bảo bạn luôn đi đúng hướng với các hoạt động mới của mình.
- Dễ dàng theo dõi và biểu đồ: Trực quan hóa thành công của bạn bằng các biểu đồ rõ ràng cho thấy sự tiến bộ của bạn theo thời gian.
- Lịch sử tiến bộ: Xem lại những chiến thắng và thử thách của bạn, thu được những hiểu biết sâu sắc có giá trị về hành trình của bạn.
Nói tóm lại, Ứng dụng Dopamine Detox: Bad Habits là người bạn đồng hành thiết yếu của bạn để thoát khỏi những thói quen không lành mạnh. Với tính năng theo dõi toàn diện, các công cụ xây dựng thói quen, hỗ trợ tạo động lực và hình ảnh thân thiện với người dùng, nó cho phép bạn nắm quyền kiểm soát và đạt được sự thay đổi lâu dài. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt tay vào con đường hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
