साइकिलिंग कोच और प्रशिक्षण में शामिल होने के साथ अपने साइकिल प्रदर्शन को ऊंचा करें
साइकिलिंग कोच और प्रशिक्षण में शामिल हों, साइकिल चालकों के लिए उनके प्रदर्शन को बढ़ाने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का लक्ष्य है। रोड साइक्लिंग, एमटीबी, और बजरी के लिए 400 से अधिक वर्ल्डटॉर वर्कआउट करते हुए, जॉइन आपके व्यक्तिगत प्रोफ़ाइल और शेड्यूल के लिए अनुकूलित एक लचीला और प्रभावी प्रशिक्षण योजना प्रदान करता है। चाहे आपका ध्यान धीरज का निर्माण कर रहा हो, स्प्रिंटिंग गति में सुधार कर रहा हो, या एक दौड़ की तैयारी कर रहा हो, सभी जरूरतों के लिए कैटर्स में शामिल हो। विशेषज्ञ कोचों द्वारा विकसित, यह ऐप सभी कौशल स्तरों के साइकिल चालकों के लिए उपयुक्त है।
प्रमुख विशेषताऐं:
- वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएं: अपने विशिष्ट उद्देश्यों, फिटनेस स्तर और उपलब्धता के आसपास डिज़ाइन किए गए सिलसिलेवार प्रशिक्षण कार्यक्रमों को शामिल करें।
- सीमलेस प्लेटफ़ॉर्म इंटीग्रेशन: आसानी से अपने डेटा को एक सुव्यवस्थित प्रशिक्षण अनुभव के लिए Zwift, Strawa और TrainingPeaks जैसे प्रमुख साइकिलिंग प्लेटफार्मों के साथ सिंक करें।
- वर्कआउट्सकोर ™ प्रतिक्रिया: प्रगति की निगरानी और प्रशिक्षण रणनीतियों का अनुकूलन करने के लिए प्रत्येक सत्र के बाद व्यापक मूल्यांकन और वर्कआउटस्कोर्स ™ प्राप्त करें।
- इवेंट की तैयारी: चाहे आप एक टूर, साइक्लोस्पोर्टिव, या ग्रैन फोंडो के लिए प्रशिक्षण कर रहे हों, अपनी चुनौती को जीतने में मदद करने के लिए शीर्ष स्तरीय प्रशिक्षण योजनाओं में शामिल हों।
इष्टतम उपयोग के लिए टिप्स:
- स्पष्ट लक्ष्यों को परिभाषित करें: विशिष्ट साइकिलिंग लक्ष्यों को स्थापित करें, चाहे वह आपके एफ़टीपी को बढ़ा रहा हो, अपने स्प्रिंट को बढ़ा रहा हो, या किसी विशेष घटना की तैयारी कर रहा हो।
- वर्कआउट प्लेयर का उपयोग करें: अपने प्रशिक्षण को तुरंत शुरू करने के लिए वर्कआउट प्लेयर का लाभ उठाएं, जिसमें सभी महत्वपूर्ण जानकारी एक ही स्क्रीन पर आसानी से प्रदर्शित होती है।
- नि: शुल्क परीक्षण का लाभ उठाएं: सदस्यता के लिए प्रतिबद्ध होने से पहले पूरी तरह से जॉइन की विशेषताओं और लाभों का पता लगाने के लिए 7-दिवसीय नि: शुल्क परीक्षण का आनंद लें।
निष्कर्ष:
साइकिलिंग कोच और प्रशिक्षण में शामिल हों, सभी स्तरों के साइकिल चालकों के लिए आदर्श साथी है जो अपने प्रदर्शन में सुधार करने और अपनी साइकिलिंग आकांक्षाओं तक पहुंचने की मांग करते हैं। व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाओं के साथ, लोकप्रिय साइकिलिंग प्लेटफार्मों के साथ एकीकरण, और वर्कआउट्सकोर ™ जैसे उपकरण, ज्वाइन ट्रेनिंग को प्रभावी, कुशल और सुखद बनाता है। आज ही शामिल होने का प्रयास करें और अपने साइकिलिंग को अगले स्तर पर ले जाएं।
