บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์ ขนาด : 4.00M เวอร์ชัน : 3.34 ชื่อแพ็คเกจ : com.axiommobile.sportsman อัปเดต : Jan 03,2025
4.4
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
ขอแนะนำแอป Home Bodyweight Workout: โค้ชฟิตเนสส่วนตัวของคุณเพียงปลายนิ้วสัมผัส! แปลงร่างของคุณด้วยกิจวัตรน้ำหนักตัวที่บ้านที่ปรับแต่งเองได้ ท้าทายตัวเองด้วยการออกกำลังกาย เช่น พูลอัพ การดิป และเบอร์ปี เพื่อสร้างความแข็งแกร่งและปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวม แอปนำเสนอตัวเลือกการออกกำลังกายแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งที่หลากหลายโดยเน้นที่ร่างกายส่วนบน หน้าท้อง ร่างกายส่วนล่าง และแม้แต่การออกกำลังกายบนท้องถนน คุณยังสามารถออกแบบกิจวัตรที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเองได้ เพลิดเพลินกับคุณสมบัติต่างๆ เช่น การเลือกโปรแกรมอัตโนมัติ กำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น การแจ้งเตือนการออกกำลังกาย สถิติโดยละเอียด การติดตามแคลอรี่ และอินเทอร์เฟซที่ปรับแต่งได้ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณ!

คุณสมบัติหลักของแอป:

  • การฝึกความแข็งแกร่ง:

    ฝึกฝนการออกกำลังกายที่ท้าทายหลากหลายรูปแบบ รวมถึงการดึงอัพ การยกขา การดิป ท่าเบอร์ปี วิดพื้น ท่าเบนช์ดิป ซิทอัพ สควอท แพลงก์ และกระโดดเชือก สร้างความแข็งแกร่งและเพิ่มสมรรถภาพโดยรวมของคุณ

    การออกกำลังกายส่วนบุคคล:
  • สร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองของคุณเองเพื่อให้ตรงกับความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
  • วงจรการฝึกอบรมที่หลากหลาย: เลือกจากวงจรที่ออกแบบไว้ล่วงหน้าสำหรับร่างกายส่วนบน หน้าท้อง ร่างกายส่วนล่าง และการออกกำลังกายบนท้องถนน หรือสร้างการออกกำลังกายของคุณเอง

  • ฝึกได้ทุกที่:

    ออกกำลังกายที่บ้าน กลางแจ้ง หรือที่ยิม - แอปนี้ปรับให้เหมาะกับสถานที่ฝึกซ้อมที่คุณต้องการ

    คุณสมบัติขั้นสูง:
  • ได้รับประโยชน์จากการเลือกโปรแกรมอัตโนมัติ, การตั้งเวลาที่ยืดหยุ่น, การแจ้งเตือนที่เป็นประโยชน์, การติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด, ตัวนับแคลอรี่, อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย, ตัวจับเวลาที่ปรับแต่งได้, การป้อนผลลัพธ์ด้วยตนเอง, การรวม Google Fit, ธีมสีที่ปรับแต่งได้ และการสนับสนุนความบกพร่องทางการมองเห็น
  • การเข้าถึงสำหรับทุกคน: แอปนี้เข้ากันได้กับ Talkback อย่างสมบูรณ์ ทำให้มั่นใจในการเข้าถึงสำหรับผู้ใช้ที่มีความบกพร่องทางสายตา

  • โดยสรุป:
  • แอปนี้เป็นโซลูชันที่ครอบคลุมและใช้งานง่ายสำหรับทุกคนที่ต้องการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายผ่านการฝึกน้ำหนักตัว การผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายที่หลากหลาย ตัวเลือกที่ปรับแต่งได้ สถานที่ฝึกที่ยืดหยุ่น และการออกแบบที่ใช้งานง่าย ทำให้เครื่องนี้เป็นเครื่องมือที่ทรงพลัง สถิติโดยละเอียด การติดตามแคลอรี่ และการรวม Google Fit จะช่วยปรับปรุงประสบการณ์ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น ความมุ่งมั่นในการเข้าถึง รวมถึงความเข้ากันได้ของ Talkback ทำให้ทุกคนมีความครอบคลุม ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงสมรรถภาพของคุณ!

ภาพหน้าจอ
Bodyweight Workout at Home ภาพหน้าจอ 0
Bodyweight Workout at Home ภาพหน้าจอ 1
Bodyweight Workout at Home ภาพหน้าจอ 2
Bodyweight Workout at Home ภาพหน้าจอ 3