Caratteristiche principali dell'app:
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Allenamento per la forza: Padroneggia una serie di esercizi impegnativi, tra cui trazioni, sollevamenti delle gambe, dip, burpees, flessioni, dip sulla panca, addominali, squat, plank e corda per saltare. Aumenta la forza e migliora la tua forma fisica generale.
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Allenamenti personalizzati: Crea i tuoi allenamenti personalizzati per soddisfare perfettamente le tue esigenze e obiettivi individuali.
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Varietà di allenamento con circuiti: Scegli tra circuiti predefiniti per allenamenti per la parte superiore del corpo, addominali, parte inferiore del corpo e su strada, oppure creane uno tuo.
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Allenati ovunque: allenati a casa, all'aperto o in palestra: questa app si adatta al luogo di allenamento che preferisci.
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Funzioni avanzate: Approfitta della selezione automatica del programma, della pianificazione flessibile, di promemoria utili, del monitoraggio dettagliato dei progressi, di un contacalorie, di un'interfaccia intuitiva, di un timer personalizzabile, dell'inserimento manuale dei risultati, dell'integrazione di Google Fit, temi colore personalizzabili e supporto per disabili visivi.
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Accessibilità per tutti: L'app è completamente compatibile con Talkback, garantendo l'accessibilità per gli utenti ipovedenti.
In conclusione:
Questa app è una soluzione completa e facile da usare per chiunque desideri raggiungere obiettivi di fitness attraverso l'allenamento a corpo libero. La combinazione di diversi esercizi, opzioni personalizzabili, luoghi di allenamento flessibili e design intuitivo lo rendono uno strumento potente. Statistiche dettagliate, monitoraggio delle calorie e integrazione di Google Fit migliorano ulteriormente l'esperienza dell'utente. Il suo impegno per l'accessibilità, inclusa la compatibilità con Talkback, lo rende inclusivo per tutti. Scarica l'app oggi e inizia la trasformazione del tuo fitness!
