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Zen: Relax, Meditate & Sleep

Zen: Relax, Meditate & Sleep

Kategorie : Mode Lifestyle Größe : 48.80M Ausführung : 5.6.23 Paketnamen : br.com.movenext.zen Aktualisieren : Mar 20,2025
4.4
Anwendungsbeschreibung

Zen: Entspannen Sie sich, meditieren Sie und Schlaf ist Ihr ultimativer Leitfaden für ein glücklicheres, gesünderes emotionales Leben. Zen wurde 2016 als eine der besten Apps von Google ausgestattet und bietet eine Fülle von Ressourcen, die Ihr Wohlbefinden verbessern sollen. Genießen Sie wöchentliche Ergänzungen von geführten Meditationen, die sich auf Entspannung, Ruhestand, Stimmungserhebung, Angstreduzierung und Stressmanagement konzentrieren - um eine perfekte Meditation für jede Situation zu gewährleisten. Erkunden Sie eine vielfältige Bibliothek entspannter Audios und Videos, tiefe Schlafmusik, Energieversorgungs -Tracks, binaurale Beats für verschiedene therapeutische Vorteile, ASMR -Audios für geistige Entspannung und Schlafverbesserung und sogar einen Stimmungsverfolger, um Ihren emotionalen Zustand zu überwachen. Zen in Englisch, Spanisch und Portugiesisch lädt Sie auf eine Reise zu inneren Frieden und Gleichgewicht ein.

Wichtige Merkmale von Zen: Entspannen Sie sich, meditieren und schlafen:

⭐️ regelmäßig aktualisierte geführte Meditationen: Zugang zu einer großen Auswahl an geführten Meditationen, um die Entspannung zu fördern, die Stimmung zu verbessern, die Angst zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern.

⭐️ Entspannung Audios und Videos: Tauchen Sie in beruhigende Audios und visuell beruhigende Videos ein, um Ihre Entspannungs- und Meditationspraxis zu verbessern.

⭐️ Schlaf- und Weckgeräusche: Profitieren von speziell komponierter Musik, die so ausgelegt ist, dass sie tiefen Schlaf induzieren und Ihre Morgen beleben.

⭐️ BINAURAULE Beats -Therapie: Verwenden Sie verschiedene Frequenzen für verschiedene Vorteile, einschließlich verbesserter Intimität, Chakra -Ausgleich, Endorphinfreisetzung, kognitiver Verbesserung und Stimmungsverbesserung.

⭐️ ASMR -Audios: Erleben Sie die beruhigenden Auswirkungen von ASMR -Audios für geistige Entspannung, Stressreduzierung und verbesserten Schlaf.

⭐️ Stimmungsverfolgung: Verfolgen Sie Ihr emotionales Wohlbefinden mit unserem integrierten Stimmungsüberwachungstool, bieten wertvolle Erkenntnisse und helfen bei der Aufrechterhaltung der emotionalen Gleichgewicht.

Kurz gesagt, Zen: Entspannen Sie sich, meditieren Sie und Schlaf sticht als außergewöhnliche Anwendung, die eine umfassende Reihe von Werkzeugen und Inhalten bietet, um das emotionale Wohlbefinden zu fördern. Von geführten Meditationen und entspannenden Geräuschen bis hin zu binauralen Beats, ASMR und Stimmungsverfolgung spricht Zen mehrere Facetten emotionaler Gesundheit an. Die mehrsprachige Unterstützung gewährleistet eine breite Reichweite und macht seine Vorteile für ein breiteres Publikum zugänglich. Laden Sie Zen noch heute herunter und begeben Sie sich auf einen Weg in Richtung eines ausgewogeneren und erfüllenden Lebens.

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