禅：リラックス、瞑想、睡眠は、より幸せで健康的な感情的な生活への究極のガイドです。 2016年にGoogleのトップアプリの1つとして紹介されたZenは、幸福を改善するために設計された豊富なリソースを提供しています。リラクゼーション、安らかな睡眠、気分の高さ、不安の軽減、ストレス管理に焦点を当てたガイド付き瞑想を毎週追加してください。あらゆる状況に最適な瞑想を確保してください。リラックスしたオーディオとビデオ、ディープスリープミュージック、エネルギーの朝のトラック、さまざまな治療効果のためのバイノーラルビート、メンタルリラクゼーションと睡眠の強化のためのASMRオーディオ、さらには感情的な状態を監視するためのムードトラッカーさえも、多様なライブラリを探索してください。英語、スペイン語、ポルトガル語で利用できる禅は、内なる平和と平衡への旅にあなたを招待します。
禅の重要な機能：リラックス、瞑想、睡眠：
dulty§定期的に更新されたガイド付き瞑想：リラクゼーションを促進し、気分を改善し、不安を緩和し、睡眠の質を向上させるために、ガイド付き瞑想の膨大な選択にアクセスします。
Relaxation Audios and Videos：リラクゼーションと瞑想の練習を強化するために、音を落ち着かせるオーディオと視覚的になだめるようなビデオに浸ります。
⭐️睡眠とウェイクアップサウンドスケープ：深い眠りを誘発して朝を活性化するように設計された特別に作曲された音楽の恩恵を受けてください。
Binoural Beats療法：親密さの強化、チャクラバランス、エンドルフィンリリース、認知強化、気分改善など、さまざまな利点のためにさまざまな頻度を利用します。
ASMRオーディオ：精神的リラクゼーション、ストレス軽減、睡眠の改善のためのASMRオーディオのなだめるような効果を体験してください。
∎ムードトラッキング：統合されたムード監視ツールで感情的な幸福を追跡し、貴重な洞察を提供し、感情的なバランスを維持するのを支援します。
要するに、禅：リラックス、瞑想、睡眠は、感情的な幸福を促進するための包括的なツールとコンテンツを提供する例外的なアプリケーションとして際立っています。ガイド付き瞑想やリラックスサウンドからバイノーラルビート、ASMR、ムードトラッキングまで、Zenは感情的な健康の複数の側面に対処します。その多言語のサポートにより、広範なリーチが保証され、より多くの視聴者がそのメリットにアクセスできるようになります。今すぐZenをダウンロードして、よりバランスのとれた充実した人生への道に乗り出します。
