Дом Программы Модная жизнь Zen: Relax, Meditate & Sleep
Zen: Relax, Meditate & Sleep

Zen: Relax, Meditate & Sleep

Категория : Модная жизнь Размер : 48.80M Версия : 5.6.23 Имя пакета : br.com.movenext.zen Обновлять : Mar 20,2025
4.4
Описание приложения

Дзен: Расслабьтесь, медитируйте и сон - это ваше высшее руководство по более счастливой и здоровой эмоциональной жизни. Zen, представляемый одним из лучших приложений Google в 2016 году, предоставляет множество ресурсов, предназначенных для улучшения вашего благополучия. Наслаждайтесь еженедельными добавлениями медитаций с гидом, посвященными расслаблению, спокойному сну, повышению настроения, снижению беспокойства и управлению стрессом - обеспечивая идеальную медитацию для любой ситуации. Исследуйте разнообразную библиотеку расслабляющих аудио и видео, музыку глубокого сна, энергичные утренние треки, бинауральные ритмы для различных терапевтических преимуществ, аудионы ASMR для умственного расслабления и улучшения сна, а также даже трекер настроения для мониторинга вашего эмоционального состояния. Доступный на английском, испанском и португальском языке, дзен приглашает вас в путешествие к внутреннему миру и равновесию.

Ключевые особенности Zen: расслабьтесь, медитировать и сон:

Регулярно обновляемые медитации с гидом: доступ к обширному выбору медитаций с гидом, чтобы способствовать расслаблению, улучшения настроения, облегчить беспокойство и улучшить качество сна.

Аудионы и видео релаксации: Погрузитесь в успокаивающие звуки и визуально успокаивающие видео, чтобы улучшить вашу практику расслабления и медитации.

Soundspees Sleep and Wake-Up.

Бинауральная терапия ударов: используйте различные частоты для разнообразных преимуществ, включая повышенную близость, балансировку чакр, высвобождение эндорфина, улучшение когнитивных средств и улучшение настроения.

ASMR Audios: испытайте успокаивающие эффекты ASMR Audios для умственного расслабления, снижения стресса и улучшения сна.

Отслеживание настроения: отслеживайте ваше эмоциональное благополучие с помощью нашего интегрированного инструмента мониторинга настроения, предлагая ценную информацию и помогая поддерживать эмоциональный баланс.

Короче говоря, дзен: расслабьтесь, медитируйте и сон выделяются как исключительное приложение, предлагающее комплексный набор инструментов и содержания для стимулирования эмоционального благополучия. От размышлений с гидом и расслабляющих звуков до бинауральных ударов, ASMR и отслеживания настроений, Zen обращается к нескольким аспектам эмоционального здоровья. Его многоязычная поддержка обеспечивает широкий охват, что делает его преимущества доступными для более широкой аудитории. Скачать Zen сегодня и отправиться на путь к более сбалансированной и полноценной жизни.

Скриншот
Zen: Relax, Meditate & Sleep Скриншот 0
Zen: Relax, Meditate & Sleep Скриншот 1
Zen: Relax, Meditate & Sleep Скриншот 2
Zen: Relax, Meditate & Sleep Скриншот 3