Principais características do Zen: Relax, Medite & Sleep:
⭐️ Meditações guiadas atualizadas regularmente: Acesse uma vasta seleção de meditações guiadas para promover o relaxamento, melhorar o humor, aliviar a ansiedade e melhorar a qualidade do sono.
Audios Audios e vídeos de relaxamento: mergulhe em áudios calmantes e vídeos visualmente calmantes para aprimorar sua prática de relaxamento e meditação.
Sleep Sleep and Wake-Up Sondscapes: beneficie-se de músicas especialmente compostas projetadas para induzir o sono profundo e revigorar suas manhãs.
⭐️ Terapia de batidas binaurais: utilize várias frequências para diversos benefícios, incluindo intimidade aprimorada, balanceamento de chakra, liberação de endorfina, aprimoramento cognitivo e melhoria do humor.
Audios Audios ASMR: Experimente os efeitos suaves dos áudios ASMR para relaxamento mental, redução do estresse e sono melhorado.
⭐️ Rastreamento de humor: rastreie seu bem-estar emocional com nossa ferramenta integrada de monitoramento de humor, oferecendo informações valiosas e auxiliando na manutenção do equilíbrio emocional.
Em suma, Zen: Relaxe, Medite e Sleep se destaca como um aplicativo excepcional, oferecendo um conjunto abrangente de ferramentas e conteúdo para promover o bem-estar emocional. De meditações guiadas e sons relaxantes a batidas binaurais, ASMR e rastreamento de humor, o Zen aborda várias facetas da saúde emocional. Seu suporte multilíngue garante um alcance amplo, tornando seus benefícios acessíveis a um público mais amplo. Faça o download de Zen hoje e embarque em um caminho para uma vida mais equilibrada e gratificante.
