แอพออกกำลังกายนี้ช่วยให้คุณติดตามวัดและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณ
วิ่งไปด้วยกัน ทำงานได้ดีขึ้น
ASICS Runkeeper ได้รับการออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกคนตั้งแต่ Walkers Casual ไปจนถึงทหารผ่านศึกมาราธอน เข้าร่วมชุมชนระดับโลกและเชื่อมต่อกับเพื่อนนักวิ่งทั่วโลก
ปรับปรุงการทำงานของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายที่มีไกด์และความท้าทายรายเดือน กำหนดเป้าหมายติดตามความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันการเดินทางของคุณ ไม่ว่าจะเป็น 5K แรกของคุณหรือมาราธอนครั้งต่อไปของคุณ RunKeeper ให้เครื่องมือที่คุณต้องการ เชื่อถือได้จากนักวิ่งทุกระดับ
คุณสมบัติสำคัญ:
- การออกกำลังกายที่มีไกด์นำเที่ยว: ASICS Runkeeper Coaches ให้การออกกำลังกายด้วยเสียงที่นำด้วยเสียงตั้งแต่ผู้เริ่มต้น 5Ks ไปจนถึงช่วงเวลาและการฝึกสติ
- แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: สร้างแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลสำหรับ 5Ks, 10ks, ครึ่งมาราธอนและมาราธอนเต็มรูปแบบ
- ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: มีแรงจูงใจในการท้าทายรายเดือนแข่งขันกับเพื่อนและแบ่งปันความสำเร็จของคุณ
- การติดตามการออกกำลังกาย: วิ่งตามเส้นทางเดินวิ่งวิ่งเหยาะๆขี่จักรยานเดินป่าและอื่น ๆ การติดตาม GPS ให้ข้อมูลเรียลไทม์เกี่ยวกับระยะทาง (ไมล์หรือกม.) ความเร็วการแยกความเร็วแคลอรี่และอื่น ๆ
- การตั้งเป้าหมาย: กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ (การแข่งขันน้ำหนักก้าว) และ Runkeeper จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายผ่านการฝึกแผนการออกกำลังกายและความท้าทาย
- การติดตามความคืบหน้า: ข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดแสดงความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
- ตัวติดตามรองเท้า: ตรวจสอบระยะทางรองเท้าวิ่งของคุณและรับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาสำหรับรองเท้าใหม่
คุณสมบัติเพิ่มเติม:
- กลุ่มวิ่ง: สร้างความท้าทายที่กำหนดเองเชิญเพื่อนติดตามความคืบหน้าร่วมกันและใช้การแชทในแอป
- ตัวชี้นำเสียง: รับข้อเสนอแนะเสียงแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับการก้าวระยะทางระยะทางแยกและเวลา
- การรวมแอปพันธมิตร: รวมกับ Spotify, Apple Music, Garmin Watches, Fitbit และ MyFitnessPal
- การติดตามในร่ม: แทร็กลู่วิ่ง, รูปไข่และการออกกำลังกายออกกำลังกายโดยใช้โหมดนาฬิกาจับเวลา
- การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปันกิจกรรมของคุณบนโซเชียลมีเดียและแพลตฟอร์มการส่งข้อความ
- การติดตามสด: แบ่งปันตำแหน่งเรียลไทม์ของคุณกับผู้ติดต่อที่ได้รับอนุมัติ
เข้าร่วมชุมชนที่ให้การสนับสนุนและบรรลุเป้าหมายของคุณ! ดาวน์โหลดแอพ ASICS RunKeeper วันนี้
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชัน 15.14.2 (อัปเดต 12 ต.ค. 2024)
- วิดเจ็ต: เพิ่มวิดเจ็ตลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้าเป้าหมายของคุณได้อย่างง่ายดาย การแสดงความคืบหน้าของเป้าหมายบนแท็บ "Me" ได้รับการอัปเดตแล้ว
- ประเภทกิจกรรมใหม่: ติดตามการพายเรือคายัค, พายเรือ, เทนนิส, ดองและกอล์ฟ
