မှန်ကန်သောဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားကိုရွေးချယ်ခြင်း - ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်
သင်ကကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအလုပ်မဝင်မွမ်းမံခြင်းသို့မဟုတ်ဖျော်ဖြေတင်ဆက်မှုဆိုင်ရာထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရှာဖွေရန်ကြိုးပမ်းနေသည်ဖြစ်စေ, ဤ 0 တ်ဆင်နိုင်သော 0 တ်ဆင်သူများ, များသောအားဖြင့်စမတ်နာရီကွဲပြားမှုများ, Feature ကြွယ်ဝသောမော်ဒယ်များမှ Top SmartWatches နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာများနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုက်ညီသော Mind ည့်သည်များနှင့်ပြိုင်ဆိုင်မှုအတွက်ဘတ်ဂျက်နှင့်ရင်းနှီးသောရွေးချယ်စရာများအတွက်ကျယ်ပြန့်သောဘတ်ဂျက်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်ရွေးချယ်စရာများကိုပြုလုပ်သည်။
TL; ဒေါက်တာ - ဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ:
ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်ဆုံးရွေး ### fitbit က 3
အမေဇုံမှာ 0 င်
### Xiaomi Smart Band 9
အမေဇုံမှာ 0 င်
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
အမေဇုံမှာ 0 င်
### Amazfit Band 7
အမေဇုံမှာ 0 င်
### Apple Watch Se (2nd Gen)
အမေဇုံမှာ 0 င်
### Garmin Venu 3
Kevin Lee မှ Amazon အလှူငွေများ တွင် 0 င်ပါ
- Fitbit Inspire 3: အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား
ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်ဆုံးရွေး ### fitbit က 3
အမေဇုံမှာ 0 င်
သတ်မှတ်ချက်များ -
- အရွယ်အစား: 39.3mm x 18.6mm
- အထူ: 11.75mm
- ဘက်ထရီသက်တမ်း - 10 ရက်
- ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth
- အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ,
- ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ
- ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ
Pros: တောက်ပသော amoled touchscreen, ရှည်လျားသောဘက်ထရီသက်တမ်း။
Cons: အချို့သောအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များသည်ကြေးပေးသွင်းရန်လိုအပ်သည်။
Fitbit Inspire 3 သည်အရည်အသွေးမြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းသည်စျေးနှုန်းချိုသာသောစျေးနှုန်းများကိုမတောင်းဆိုကြောင်းသက်သေပြသည်။ 0.0 တွင်တစ် ဦး အရ 0 င်ရောက်ခြင်းအတွက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည့် AMOLED display နှင့်အိပ်ရန်သင့်လျော်သောသက်တောင့်သက်သာရှိသောတီးဝိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ 10 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်း (အမြဲတမ်း mode ကိုလျှော့ချခြင်း) သည်အားသွင်းခြင်းကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချပေးသည်။ touchscreen နှင့် haptic ခလုတ်များမှတဆင့်လမ်းညွှန်သည်အလိုလိုသိသည်။ အင်္ဂါရပ်များတွင် 24/7 နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း, သွေးအောက်စီဂျင်တိုင်းတာမှု, လှုပ်ရှားမှုသတိပေးချက်များ, Basic SmartWatch သည်တယ်လီဖုန်းသတိပေးချက်များနှင့် "ရှာရန်ကျွန်ုပ်၏ဖုန်း" အင်္ဂါရပ် (Bluetooth) ပါ 0 င်သည်။ တေးဂီတသိုလှောင်မှုနှင့်အဆက်အသွယ်မရှိသောငွေပေးချေမှုကိုမထောက်ပံ့ကြောင်းသတိပြုပါ။
- Xiaomi Smart Band 9: အကောင်းဆုံး Ultra-CHEAP ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား
### Xiaomi Smart Band 9
အမေဇုံမှာ 0 င်
သတ်မှတ်ချက်များ:
- အရွယ်အစား: 46.53mm x 21.63 မီလီမီတာ
- အထူ: 10.95mm
- ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်
- ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth
- အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ,
- ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ
- ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ
Pros: အားကစားပုံစံ 150 ကျော်သည် 21 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်းရှိသည်။
Cons: Tracking တိကျမှန်ကန်မှုကိုအစဉ်အမြဲစုံလင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
Sub $ 50 Xiaomi Smart Band 9 ထုပ်သည်အံ့အားသင့်စရာသစ်ရွက်များထုပ်ပိုးထားသည်။ ၎င်းသည် Fitbit ၏ပူဇော်သက်ကာပြိုင်ပွဲများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်သောဒီဇိုင်းနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုပေးသည်။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ pedometer, နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, သွေးအောက်စီဂျင်စီမံကိန်း, အခြေခံများအပြင်၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ modes 150 ကျော်ကိုပေးပြီးအသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာများကိုပေးပို့သောအချက်အလက်များကိုဖော်ပြထားသည်။ နောက်ဆုံးပေါ်မော်ဒယ်သည်ဘက်ထရီသက်တမ်း (သုံးပတ်အထိ) နှင့်တိုးမြှင့်သောမျက်နှာပြင်တောက်ပမှု (1200 Nits) ။ ၎င်း၏ 1.62 လက်မ AMOLED display သည် Touch Rembervation ကိုထောက်ခံအားပေးမှု, ခေါ်ဆိုမှု / မက်ဆေ့ခ်ျသတိပေးချက်နှင့်တေးဂီတထိန်းချုပ်မှုများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သို့သော်ဖုန်းတွဲမှုသည် finicky ဖြစ်နိုင်သည်။
- Xiaomi Smart Band 9 Pro: GPS နှင့်အတူအကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
အမေဇုံမှာ 0 င်
သတ်မှတ်ချက်များ:
- အရွယ်အစား: 43.27 မီလီမီတာ x 32.49mm
- အထူ: 10.8mm
- ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်
- ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth
- အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS2
- ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု
- ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ
Pros: တိကျမှန်ကန်သော GPS, GPS, ကြီးမားသောအရောင် AMOLED မျက်နှာပြင်။
Cons: NO NFC မရှိပါ။
Smart Band သို့အဆင့်မြှင့်တင်ရန် Xiaomi Smart Band 9 Pro သည်ပိုကြီးသည့်စတုဂံ 1.74 လက်မ AMOLED display နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြေပုံရေးဆွဲရန်အံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်တိကျသောတိကျမှန်ကန်သော GPS ကိုပေးသည်။ ၎င်းသည် 24/7 နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် Spo2 စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, Modes အများအပြားသည်အဓိကအားဖြင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်အချိန်ကို အခြေခံ. GPS သည်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက်အချက်အလက်တိကျမှန်ကန်မှုကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။ ကန့်သတ်စမတ်နာရီတွင်လုပ်ဆောင်ချက်များတွင်တေးဂီတပြန်ဖွင့်ခြင်းနှင့်ဖုန်းသတိပေးချက်များ (ပြန်လည်ဖြေကြားခြင်းမရှိပါ) ပါဝင်သည်။ NFC တွင်မလုံလောက်သော်လည်း၎င်း၏ခွဲထွက်ရေးကဏ် sub 100 ဈေးနှုန်းက၎င်းကိုစတိုင်ကျပြီးအလုပ်လုပ်သောရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
- Amfit Band 7 - ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား
### Amazfit Band 7
အမေဇုံမှာ 0 င်
သတ်မှတ်ချက်များ -
- အရွယ်အစား: 37.3mm
- အထူ: 12.2 မီလီမီတာ
- ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 ရက်
- ဆက်သွယ်မှု: Bluetooth 5.2
- အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ,
- ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, ကာလ, အိပ်ပါ
- ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ
Pros: ကျယ်ပြန့်သောခြေရာခံခြင်း (စိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်စက်ခြင်း), Amazon Alexa ပေါင်းစည်းမှု။
Cons: Built-in GPS မရှိပါ။
Amberfit Band 7 (\ $ 50) သည်ကျစ်လစ်သိပ်သည်း။ တတ်နိုင်သောအထုပ်ထဲသို့အထင်ကြီးစရာကောင်းသည့်အင်္ဂါရပ်များကိုထုပ်ပိုးထားသည်။ ၎င်း၏ 1.47 လက်မအမြဲတမ်း AMOLED display သည်လွယ်ကူသောအချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုရန်သေချာသည်။ ရှည်လျားသောဘက်ထရီသက်တမ်း (18 ရက်အထိ) သည်သိသာထင်ရှားသောအားသာချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အားကစားပုံစံ 120 ကျော် (အလိုအလျောက်အသိအမှတ်ပြုမှုဖြင့်လေးခု) နှင့် 50 မီတာရှိသောရေခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဘက်စုံကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းတွင်နှလုံးခုန်နှုန်း, သွေးအောက်စီဂျင်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်များပါ 0 င်သည်။ SmartWatch လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတွင် Night Note Notifications နှင့် Amazon Alexa ပေါင်းစည်းမှုတို့ပါဝင်သည်။
- Apple Watch Se (2nd Gen) - အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကို Apple Watch
### Apple Watch Se (2nd Gen)
အမေဇုံမှာ 0 င်
သတ်မှတ်ချက်များ -
- အရွယ်အစား: 40mm x 34mm
- အထူ: 10.7 မီလီမီတာ
- ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 နာရီ
- ဆက်သွယ်မှု - ဆယ်လူလာ (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
- အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, Accelerometer
- ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ကာလ
- ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ
Pros: ကျယ်ပြန့်သောအက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်း, လုံခြုံမှုဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များ (crash detection), built-in GPS ။
Cons: အခြား Apple နာရီများထက်အာရုံခံကိရိယာနည်းပါးသည်။
Apple Watch Se (2nd Gen) သည်စမတ်နာရီနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များကိုပိုမိုတတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောပေါင်းစပ်မှုပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ ၎င်းတွင်မျက်စိအဆင့်သတ်မှတ်ချက်အာရုံခံကိရိယာ, ပါ 0 င်သော GPS, SmartWatch လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပြည့်အဝလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတွင်အဖြေရှာခြင်း, စာတိုပေးပို့ခြင်း, crash detection လုံခြုံမှုကိုတိုးမြှင့်။ အခြားရွေးချယ်စရာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဘက်ထရီသက်တမ်းတိုသည်, ၎င်းသည်ပြည့်စုံ။ စွယ်စုံသောအတွေ့အကြုံကိုပေးသည်။
- Garmin Venu 3: လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား
### Garmin Venu 3
အမေဇုံမှာ 0 င်
သတ်မှတ်ချက်များ:
- အရွယ်အစား: 45 မီလီမီတာ
- အထူ: 12mm
- ဘက်ထရီသက်တမ်း - 14 ရက်
- ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth, 802.11n
- အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, အပူချိန်
- ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု, စွမ်းအင်
- ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ
Pros: အလွန်တိကျသော GPS နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, အထောက်အကူပြုခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်။
Cons: အခြားစမတ်နာရီများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အကန့်အသတ်ရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်း။
Garmin's Venu 3 သည်ဤစာရင်းတွင်စျေးအကြီးဆုံးဖြစ်သော်လည်းထူးခြားသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ တိကျသော GPS, နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ECG, ECG, အောက်စီဂျင်, အပူချိန်နှင့်အခြားအာရုံခံကိရိယာများမှတဆင့်တိကျသောအချက်အလက်များကိုပေးသည်။ Proloaded Sports app များနှင့်ကာတွန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ (PAPLES, HIIT, Cardio) သည်အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ အဆိုပါ stethout ကိုယ်ထည်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်သည်စွမ်းအင်အဆင့်နှင့် ပတ်သက်. ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအချက်အလက်များကိုဖော်ပြထားသည်။ စမတ်နာရီတစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းသည်တောက်ပသော AMOLED display ကိုဘက်ထရီသက်တမ်း (အမြဲတမ်းမျက်နှာပြင်ဖြင့်လျှော့ချခြင်း) နှင့်စံစမတ်နာရီနှင့်အတူစံသတ်မှတ်ချက်ဖြင့်လျှော့ချနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်း၏အက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်းသည် Apple သို့မဟုတ် Google Smartwatches များထက်ကန့်သတ်ထားသည်။
သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေး tracker ကိုရွေးချယ်ခြင်း: အဓိကထည့်သွင်းစဉ်းစား
ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားရွေးချယ်ရာတွင်အဆင့်ရေတွက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းကို ကျော်လွန်. အချက်များကိုစဉ်းစားပါ။ ဟာ့ဒ်ဝဲအရည်အသွေး, နှစ်သိမ့်မှု, ဆော့ဖ်ဝဲနှင့်ခြေရာခံခြင်းတိကျမှန်ကန်မှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ပိုမိုမြင့်မားသောစျေးနှုန်းများသည်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, GPS နှင့် OLED မျက်နှာပြင်များကဲ့သို့သောအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များနှင့်ဆက်နွယ်သည်။ သို့သော်စျေးနှုန်းချိုသာသော trackers များစွာသည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကြွယ်ဝမှုကိုဆက်လက်ရှိနေသေးသည်။ စံပြ tracker သည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်အသုံးပြုမှုပုံစံများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ GPS သည်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက်အကျိုးရှိနေစဉ်ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းအတွက်အခြေခံအားဖြင့်အခြေစိုက်သည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းကျော်လွန်ပြီးကျယ်ပြန့်သောလုပ်ဆောင်နိုင်မှုအတွက်စမတ်နာရီသည် ပို. ကောင်းသောဖြေရှင်းနည်းကိုကမ်းလှမ်းသည်။
