Ang fitness app na ito ay tumutulong sa iyo na subaybayan, sukatin, at pagbutihin ang iyong pagpapatakbo ng pagganap.
Tumakbo nang magkasama. Mas mahusay na tumakbo.
Ang Asics Runkeeper ay dinisenyo para sa lahat ng mga runner, mula sa mga kaswal na walker hanggang sa mga beterano ng marathon. Sumali sa isang pandaigdigang pamayanan at kumonekta sa mga kapwa runner sa buong mundo.
Pagbutihin ang iyong pagtakbo sa mga plano sa pagsasanay, gabay na pag -eehersisyo, at buwanang mga hamon. Magtakda ng mga layunin, subaybayan ang iyong pag -unlad, at ibahagi ang iyong paglalakbay. Kung ito man ang iyong unang 5K o ang iyong susunod na marathon, ang Runkeeper ay nagbibigay ng mga tool na kailangan mo. Pinagkakatiwalaan ng mga runner ng lahat ng antas.
Mga pangunahing tampok:
- Mga Gabay na Pag-eehersisyo: Ang mga coach ng ASICS runkeeper ay nagbibigay ng mga pag-eehersisyo na ginagabayan ng audio, mula sa nagsisimula 5ks hanggang sa agwat at pag-iisip na tumatakbo.
- Mga Plano ng Pasadyang Pagsasanay: Lumikha ng mga personalized na plano sa pagsasanay para sa 5Ks, 10Ks, kalahating marathon, at buong marathon.
- Buwanang mga hamon sa pagpapatakbo: Manatiling motivation ng buwanang mga hamon, makipagkumpetensya sa mga kaibigan, at ibahagi ang iyong mga tagumpay.
- Pagsubaybay sa Pag -eehersisyo: Track Run, Walks, Jogs, Bike Rides, Hikes, at marami pa. Ang pagsubaybay sa GPS ay nagbibigay ng data ng real-time sa distansya (milya o km), bilis, paghahati, bilis, calories, at marami pa.
- Pagtatakda ng Layunin: Tukuyin ang iyong mga layunin sa fitness (lahi, timbang, bilis), at runkeeper ay makakatulong sa iyo na makamit ang mga ito sa pamamagitan ng coaching, plano, pag -eehersisyo, at mga hamon.
- Pagsubaybay sa Pag -unlad: Ang detalyadong mga pananaw ay nagpapakita ng iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon.
- Tracker ng Sapatos: Subaybayan ang iyong tumatakbo na mileage ng sapatos at makatanggap ng mga paalala kapag oras na para sa mga bagong sapatos.
Karagdagang Mga Tampok:
- Tumatakbo na Mga Grupo: Lumikha ng mga pasadyang mga hamon, mag-imbita ng mga kaibigan, subaybayan ang pag-unlad, at gamitin ang in-app chat.
- Mga Audio Cues: Tumanggap ng real-time na feedback ng audio sa bilis, distansya, paghahati, at oras.
- Mga Pagsasama ng Partner App: Nagsasama sa Spotify, Apple Music, Garmin Watches, Fitbit, at MyFitnessPal.
- panloob na pagsubaybay: Track Treadmill, elliptical, at gym ehersisyo gamit ang stopwatch mode.
- Pagbabahagi ng Panlipunan: Ibahagi ang iyong mga aktibidad sa social media at mga platform ng pagmemensahe.
- Live na pagsubaybay: Ibahagi ang iyong lokasyon ng real-time na may naaprubahang mga contact.
Sumali sa suportang tumatakbo na komunidad at makamit ang iyong mga layunin! I -download ang ASICS Runeeper app ngayon.
Ano ang Bago sa Bersyon 15.14.2 (Nai -update Oktubre 12, 2024)
- Mga Widget: Magdagdag ng mga widget sa iyong home screen upang madaling masubaybayan ang iyong pag -unlad ng layunin. Ang layunin ng pag -unlad ng layunin sa tab na "Me" ay na -update din.
- Mga Bagong Uri ng Aktibidad: Track Rucking, Kayaking, Paddleboarding, Tennis, Pickleball, at Golf.
