Freediving Apnea Trainer uygulaması nefes dayanıklılığını artırmak ve kullanıcıların nefes tutma kapasitelerini artırmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Hem acemi hem de ileri düzey serbest dalgıçlara, su altı avcılarına ve yoga uygulayıcılarına hitap etmektedir. Uygulama, kullanıcıların mevcut maksimum nefes tutma sürelerini girmelerine olanak tanır ve bu daha sonra otomatik olarak kişiselleştirilmiş eğitim tabloları oluşturur. Kullanıcılar sağlanan eğitim rejimine uyabilir ve apnelerini iyileştirmek için çeşitli egzersizlere katılabilir. Uygulama ayrıca otomatik hesaplanan tablolar, mevcut tabloları düzenleme yeteneği, tamamlanan eğitimlerin kapsamlı geçmişi ve kalp atış hızı izleme için nabız oksimetreleri ve Bluetooth cihazlarıyla uyumluluk gibi ek özelliklere de sahiptir. Bu uygulamanın tıbbi bir cihaz olarak tasarlanmadığını ve yalnızca genel fitness ve sağlıklı yaşam amaçları için tasarlandığını unutmamak çok önemlidir. Kullanıcılar herhangi bir sağlık endişesi için bir tıp uzmanına başvurmalıdır.
İşte bu yazılımın altı temel avantajı:
- Geliştirilmiş Apne ve Nefes Dayanıklılığı: Uygulama, kullanıcıların nefeslerini uzun süre tutmalarını sağlar ve serbest dalış, su altı avcılığı ve yoga eğitimi için faydalı olduğu kanıtlanır.
- Kişiselleştirilmiş Antrenman Planları: Uygulama, kullanıcının maksimum nefes tutma süresine göre antrenman tablolarını titizlikle hesaplayarak kişiye özel bir plan sunar her birey için.
- Düzenlenebilir Tablolar ve Özelleştirme: Kullanıcılar mevcut tabloları değiştirme veya kendilerininkini oluşturma esnekliğine sahip olup kişiselleştirilmiş ve uyarlanabilir bir eğitim deneyimi sağlar.
- İlerleme Takibi: Uygulama, tamamlanan eğitimlerin kapsamlı bir geçmişini tutar, istatistikler ve grafikler içerir, kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine ve geliştirmelerine olanak tanır
- Harici Cihazlarla Uyumluluk: Uygulama, Jumper500f gibi nabız oksimetreleri ve kalp atış hızı ölçümleri için Bluetooth cihazlarıyla sorunsuz bir şekilde entegre olarak genişletilmiş veri ve işlevsellik sunar.
- Ek Özellikler: Uygulama, kare nefes egzersizi zamanlayıcısı, egzersiz aşamaları sırasındaki bildirimler, ses ve titreşim gibi özellikleri içerir uyarılar, kasılmaların başlangıcını işaretleme yeteneği ve duraklatma veya geçiş seçenekleri, kapsamlı ve özelleştirilebilir bir egzersiz deneyimi sunar.
