Xin giới thiệu My Keto, ứng dụng tối ưu giúp bạn thành thạo chế độ ăn ketogenic ít carb, nhiều chất béo. Công cụ tính macro keto chính xác, miễn phí của chúng tôi xác định nhu cầu calo, chất béo, carb và protein hàng ngày của bạn dựa trên số đo cơ thể của bạn. Dễ dàng xác định các loại thực phẩm thân thiện với keto và bị hạn chế, hoàn chỉnh với khẩu phần ăn để duy trì trạng thái ketosis. Khám phá các công thức nấu ăn ngon ít carb, nhiều chất béo và ý tưởng chuẩn bị bữa ăn. Theo dõi lượng calo và carbs của bạn một cách dễ dàng để quản lý kế hoạch giảm cân keto của bạn. Các tính năng cao cấp mở khóa cổng web của chúng tôi để ghi dữ liệu và ghi dữ liệu dinh dưỡng toàn diện. Hãy bắt đầu đốt cháy mỡ thừa và tăng cường sức khỏe với My Keto ngay hôm nay!
My Keto trao quyền cho người dùng trở thành chuyên gia về chế độ ăn ketogenic. Các tính năng chính bao gồm:
- Trở thành chuyên gia về Keto: My Keto cung cấp các nguồn tài nguyên toàn diện để nhanh chóng hiểu và nắm vững các nguyên tắc của chế độ ăn ketogen.
- Công cụ tính macro Keto chính xác: của chúng tôi máy tính miễn phí xác định chính xác nhu cầu calo và chất dinh dưỡng đa lượng (chất béo, carb, protein) hàng ngày của bạn dựa trên cơ thể cá nhân của bạn dữ liệu.
- Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng: Cơ sở dữ liệu có thể tìm kiếm xác định các loại thực phẩm bị hạn chế và thân thiện với keto, bao gồm cả lượng carb ròng trên mỗi khẩu phần.
- Công thức nấu Keto ngon: Truy cập bộ sưu tập tuyển chọn các công thức nấu ăn ít carb, nhiều chất béo và cách chuẩn bị bữa ăn cảm hứng.
- Theo dõi chế độ ăn uống toàn diện: Theo dõi lượng thức ăn hàng ngày của bạn, hình dung sự phân hủy lượng calo, carb, chất béo và protein cũng như theo dõi tiến trình giảm cân của bạn bằng biểu đồ và đồ thị.
My Keto là giải pháp tất cả trong một để bạn ăn kiêng ketogen thành công. Từ tài nguyên giáo dục và tính toán vĩ mô được cá nhân hóa đến đề xuất công thức nấu ăn và theo dõi chi tiết, My Keto cung cấp mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu giảm cân và sức khỏe. Tải ứng dụng ngay bây giờ và bắt đầu hành trình keto của bạn!
