मुख्य ऐप विशेषताएं:
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शक्ति प्रशिक्षण: विभिन्न प्रकार के चुनौतीपूर्ण अभ्यासों में महारत हासिल करें, जिनमें पुल-अप्स, लेग रेज़, डिप्स, बर्पीज़, पुश-अप्स, बेंच डिप्स, सिट-अप्स, स्क्वैट्स, प्लैंक्स और जंप रोप शामिल हैं। ताकत बनाएं और अपनी समग्र फिटनेस को बढ़ावा दें।
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निजीकृत वर्कआउट: अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और लक्ष्यों से पूरी तरह मेल खाने के लिए अपने स्वयं के कस्टम वर्कआउट बनाएं।
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सर्किट प्रशिक्षण विविधता: ऊपरी शरीर, पेट, निचले शरीर और सड़क वर्कआउट के लिए पूर्व-डिज़ाइन किए गए सर्किट में से चुनें, या अपना खुद का बनाएं।
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कहीं भी प्रशिक्षण: घर पर, बाहर या जिम में कसरत करें - यह ऐप आपके पसंदीदा प्रशिक्षण स्थान के अनुरूप है।
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उन्नत विशेषताएं: स्वचालित प्रोग्राम चयन, लचीली शेड्यूलिंग, सहायक अनुस्मारक, विस्तृत प्रगति ट्रैकिंग, एक कैलोरी काउंटर, एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस, एक अनुकूलन योग्य टाइमर, मैन्युअल परिणाम इनपुट, Google फिट एकीकरण, से लाभ अनुकूलन योग्य रंग थीम, और दृश्य हानि समर्थन।
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सभी के लिए पहुंच: ऐप टॉकबैक के साथ पूरी तरह से संगत है, जो दृष्टिबाधित उपयोगकर्ताओं के लिए पहुंच सुनिश्चित करता है।
निष्कर्ष में:
यह ऐप उन लोगों के लिए एक व्यापक और उपयोगकर्ता-अनुकूल समाधान है जो बॉडीवेट प्रशिक्षण के माध्यम से फिटनेस लक्ष्य हासिल करना चाहते हैं। विविध अभ्यासों, अनुकूलन योग्य विकल्पों, लचीले प्रशिक्षण स्थानों और सहज डिजाइन का संयोजन इसे एक शक्तिशाली उपकरण बनाता है। विस्तृत आँकड़े, कैलोरी ट्रैकिंग और Google फ़िट एकीकरण उपयोगकर्ता अनुभव को और बेहतर बनाते हैं। टॉकबैक अनुकूलता सहित पहुंच के प्रति इसकी प्रतिबद्धता इसे सभी के लिए समावेशी बनाती है। आज ही ऐप डाउनलोड करें और अपना फिटनेस परिवर्तन शुरू करें!
