ज़ेन की मुख्य विशेषताएं: आराम, ध्यान और नींद:
⭐ नियमित रूप से अद्यतन निर्देशित ध्यान: विश्राम को बढ़ावा देने, मूड में सुधार, चिंता को कम करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए निर्देशित ध्यान का एक विशाल चयन तक पहुंचें।
⭐ विश्राम ऑडियो और वीडियो: अपने विश्राम और ध्यान अभ्यास को बढ़ाने के लिए अपने आप को शांत करने वाले ऑडियो और नेत्रहीन सुखदायक वीडियो में विसर्जित करें।
⭐ नींद और वेक-अप साउंडस्केप्स: गहरी नींद को प्रेरित करने और अपने सुबह को मज़बूत करने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष रूप से रचित संगीत से लाभ।
⭐ Biniural बीट्स थेरेपी: विभिन्न लाभों के लिए विभिन्न आवृत्तियों का उपयोग करें, जिसमें बढ़ी हुई अंतरंगता, चक्र संतुलन, एंडोर्फिन रिलीज, संज्ञानात्मक वृद्धि और मूड सुधार शामिल हैं।
⭐ ASMR ऑडियोस: मानसिक विश्राम, तनाव में कमी और बेहतर नींद के लिए ASMR ऑडियो के सुखदायक प्रभावों का अनुभव करें।
⭐ मूड ट्रैकिंग: हमारे एकीकृत मूड मॉनिटरिंग टूल के साथ अपनी भावनात्मक भलाई को ट्रैक करें, मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करें और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने में सहायता करें।
संक्षेप में, ज़ेन: आराम, ध्यान और नींद एक असाधारण अनुप्रयोग के रूप में बाहर खड़ा है, जो भावनात्मक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए उपकरण और सामग्री के एक व्यापक सूट की पेशकश करता है। निर्देशित ध्यान और आराम की आवाज़ से लेकर द्विभाजित बीट्स, एएसएमआर, और मूड ट्रैकिंग तक, ज़ेन भावनात्मक स्वास्थ्य के कई पहलुओं को संबोधित करता है। इसका बहुभाषी समर्थन एक व्यापक पहुंच सुनिश्चित करता है, जिससे इसके लाभ व्यापक दर्शकों के लिए सुलभ हो जाते हैं। आज ज़ेन डाउनलोड करें और अधिक संतुलित और पूर्ण जीवन की ओर एक मार्ग पर अपना।
